Четвертая чакра. Когда в духовных группах говорят о «пути сердца», то имеют в виду вечный источник жизни - любовь. Разбудить сердце - вот самая главная жизненная цель. Вам не придется платить или жертвовать чем-либо, чтобы добиться этого. Потребуется только одно - вера. Вы должны верить в то, что жизнь не сломит вас, если вы снимете защиту; сняв «защитную оболочку», «вы позволите потоку жизни омывать вас». Любовь - главная движущая сила во Вселенной.

4 чакра - Анахата

Изображается в виде светло-желтого круга, в который помещена шестиугольная звезда сизо-синего цвета. Круг окружен 12 лепестками кирпично-красного цвета.

Цвет энергии: зеленый.

Мантра: ЙАМ (ЛАМ).
Звук октавы: фа.

Камни: авантюрин, розовый кварц

Расположение: сердце
Перспектива: любовь
Божества: Шри Джагадамба (центр),
Шри Шива, Шри Парвати (левая),
Шри Сита, Шри Рама (правая)
Физиологический аспект: Центр сердечного сплетения, часть левого сплетения, грудная кость
Контролирует: Дыхание, сердце, легкие, грудь
Качества: Мать Вселенной, физическая мать, чувство безопасности, вырабатывание и функционирование антител.
Количество лепестков: Двенадцать
День: Пятница
Планета: Венера
Камень: Рубин
Элемент: Воздух
Цвет: Пурпурный
Символы: Пламя
Проекции на теле: Мизинцы рук и ног

Паранормальные способности: лечение эманациями от центра ладоней, регулируется данной чакрой. Способность контролировать воздух, отпадает необходимость дышать в течение неопределенного времени — бездыханное состояние. Активная чакра позволяет развить психокинетическую силу, то есть способность воздействовать на объект на расстоянии, заставить его левитировать.

При активной чакре индивид способен получить то, что ему нужно, Можно хотеть — и исполнять желаемое, рано или поздно. Вне зависимости от того, что собой представляют желания, конструктивные они или разрушительные.

Другой способностью является видение Астрального мира при-родных духов, фей, гномов и т.д. и умение общаться с ними.

Эффект от работы с чакрой: обретение власти над своим "Я", мудрости и внутренней силы; приведение в равновесие мужской и женской энергии; контроль над чувствами; преодоление препятствий и трудностей; в присутствии такого человека люди обретают покой и радость; развитие божественного видения и установление гармонии намерения и действия; становление космической любви и развитие творческого вдохновения.

Четвертая чакра. Когда в духовных группах говорят о «пути сердца», то имеют в виду вечный источник жизни - любовь. Разбудить сердце - вот самая главная жизненная цель. Вам не придется платить или жертвовать чем-либо, чтобы добиться этого. Потребуется только одно - вера. Вы должны верить в то, что жизнь не сломит вас, если вы снимете защиту; сняв «защитную оболочку», «вы позволите потоку жизни омывать вас». Любовь - главная движущая сила во Вселенной.

Каждый из нас рождается в одиночку. При рождении мы обретаем физическое тело, разум, привычки, характер и «эго». Все это определяет нас как отдельную личность, отличную от других. Три первые чакры связаны именно с сохранением этой уникальности, отдельности. С пробуждением 4-й чакры мы отстраняемся от уникальности и начинаем чувствовать единство жизни.

Цель 4-й чакры - ощущение любви, личной и всеобщей. Вам нужно ощутить если не любовь, то хотя бы гармоничную связь, которая стирает различия между вами и другими людьми. Именно через 4-ю чакру вы достигаете коллективных уровней действительности. Три низшие чакры оперируют личной энергией, отделяют вас от других. Три высшие чакры - это коллективные аспекты «Я», усиливающие связь с вселенской энергией. Сердечная чакра - место встречи персонального и коллективного аспектов вашего внутреннего «Я». Здесь они встречаются и отделяются друг от друга. Пробудив сердце, вы сможете связать жизнь личную и жизнь духовную. Вы станете единым целым. Сердце-это связующая нить между «эго» и Духом. Это настоящий центр вашего «Я», место, где живет Душа.

Переход от уровня 3-й к уровню 4-й чакры очень важен, т.к. он требует коренного пересмотра восприятия жизни. Сердце подталкивает к сотрудничеству, а не к принуждению. На уровне 4-й чакры нет места для обороны, радость возникает от полного принятия жизни и других людей. Здесь нет места чувству соперничества.

Пробудив сердце, вы ощутите изобилие, тут вас посетит понимание, что в мире достаточно всего и для всех. Здесь пробуждается сострадание. Пробудив 4-ю чакру, вы начнете смотреть на жизнь сквозь призму любви. Любовь, вызываемая тремя низшими чакрами, всегда имеет скрытый мотив - безопасность, секс или власть. Но любовь, даруемая 4-й чакрой, - это любовь во имя любви. Она не удовлетворяет потребностей. Ей не нужно ничего взамен. С перепективы 3-х нижних чакр такая любовь невозможна.

Человек, чье сознание находится на уровне 3-х низших чакр, не может воспринимать окружающих такими, каковы они есть, он постоянно думает о том, что, взаимодействуя с ним, люди лишь способны удовлетворять свои потребности.

С перспективы же 4-й чакры - любовь не имеет никаких условий. В отношениях, основанных на4-й чакре, больше мира и гармонии, потому что вы перестали обороняться от окружающих и перестали оценивать и судить их.

Признаки неуравновешенного состояния 4-й чакры: излишняя сентиментальность и преувеличенное погружение в любовь, зависимость от нее, повышенное чувство вины и стыд. Так, любовь становится потребностью и теряет свой блеск. Такие люди говорят «Я люблю тебя», но на самом деле они хотят сказать: «Ты необходим мне!» Такой подход никогда не будет позитивным, т.к. потребности низших чакр проявляются на уровне 4-й. В конечном итоге, возникает любовь с множеством условий. Да, она пробуждается в сердце, но ее омрачает неуравновешенность низших чакр. Влияние низших чакр не позволяет возникнуть подлинной свободе, свойственной истинной любви.

Переход от третьей чакры к четвертой очень долог и труден. От вас потребуется полностью изменить свое отношение к жизни - отказаться от чувства отдельности, самости, уникальности.

Пробуждение энергий коллективных чакр всегда влечет за собой ответственность. Это качество приобретается со временем, но когда оно полностью осознано, то дает глубокое удовлетворение.

Четвёртая чакра (Венера, сердце, зеленый, уровень Человека)

Путь сердца наполняет ваше существо теплотой и радостью. Это не стратегия жизни, не жизненный план, а чистая радость. Она позволяет вам жить своей жизнью, находясь на этом уровне сознания, и влиять на материальный мир.

Если вы выбираете путь сердца, то в вашем разуме не остается места для страха. Чем сильнее вы любите, тем больше объектов и возможностей для любви возникает в вашей жизни.

Разбудить сердце - вот самая главная жизненная цель. Вам не придется платить или жертвовать чем-либо, чтобы добиться этого, потребуется только одно - вера . Вы должны верить в то, что жизнь не сломит вас, если вы снимете защиту. И все произойдет именно так: снимите защитную оболочку, чтобы поток жизни свободно омывал вас. И поверьте, что любовь - это главная движущая сила Вселенной.
Пробудив сердце, вы сможете связать жизнь личную и жизнь духовную. Вы станете единым целым. Сердце - связующая нить между эго и духом. Переход от уровня третьей чакры к четвертой очень важен, так как он требует коренного пересмотра восприятия жизни. На уровне четвертой чакры нет места чувству соперничества, так как вы начинаете общаться с окружающими посредством сердца. С уровня сердечной чакры возможен только путь сотрудничества. Эту перспективу сопровождает ощущение изобилия, вы начинаете понимать, что в мире достаточно всего и для всех. Пробуждается сострадание, так как теперь вам ясно, что для каждого хорошо то, что хорошо для всех. Мы неразделимы, мы между собой связаны.

И занятия любовью также меняются, стоит вам лишь пробудить сердце. С перспективы низших чакр секс жизненно необходим как средство выплеснуть энергию, получить наслаждение, удовлетворить чувство власти. С точки же зрения четвертой чакры секс - это удивительная возможность получить и отдать одновременно. Он открывает двери высшей духовной интимности, когда вы обретаете способность заниматься любовью с Божеством и со своим партнером одновременно. Секс с вашим партнером - это не просто физическое действие. Вы взаимодействуете и на физическом, и на эмоциональном, и на ментальном, и на духовном уровнях. Пробудившееся сердце часто становится источником одной проблемы. Это преувеличенное стремление отдавать. Ни в коем случае не поддавайтесь этому обманчивому побуждению, ибо вы можете нанести вред окружающим и себе. Знающий поймёт.

Проблемы чакры

IV чакра — проблемы любви.

Левая сторона: Чрезмерная физическая и умственная активность, явные плохие взаимоотношения (особенно матери и детей), внимание на внешних вещах, занятия хатха йогой, наркотики, отсутствие духовного поиска, отсутствие веры в Бога, деятельность против Бога.

Правая сторона: Проблемы отца или отцовства, эмоциональная агрессия, высокомерие и невнимательность к окружающим, неправомочное доминирование.

Центральная сторона: Фанатизм, материализм, черствость, больное воображение, спиритуализм, черная магия и экстрасенсорика, лжегуру и ложные знания.

Чувство небезопасности и страх могут привести к учащенному сердцебиению и проблемам дыхания. Чрезмерная активность и планирование нас иссушают и также могут привести к проблемам в этом центре. Также необходимо избегать сильного увлечения аскетическими практиками или физическими упражнениями, которые концентрируются на теле, а не на Духе. Рак груди и другие женские заболевания возникают из-за подавления или плохого обращения с женщиной. В крайних случаях страх и отсутствие безопасности в центральном сердце может привести к неврозам и аллергиям.

МЕДИТАЦИЯ НА ЗЕЛЁНЫЙ ЦВЕТ
РАБОТА С СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРОЙ

Зеленая чакра(четвертая).

Расположена в области сердца.

Зеленый цвет обеспечивает нам способность любить и быть любимыми. Он также влияет на способность принимать этот мир во всех его проявлениях, и быть счастливым и сбалансированным.
Неприятие этого мира и обиды блокируют зеленый цвет, и в результате может развиться сердечная недостаточность, межреберная невралгия, астма, бронхит, пневмония, и даже рак груди.

скачать мантру http://depositfiles.com/files/6calaa01s

Физиологический аспект

Сердце - это насос организма, поэтому чрезмерная ментальная или физическая активность вызывает напряжение в этом центре и может привести к сердечным заболеваниям. Использование тела лишь как инструмента для достижения атлетических форм истощает сердечный центр. Активное участие в спортивных соревнованиях способствует только развитию эго, на самом деле человек ничего не получает от этого.

Мудрецы древности разработали определенные упражнения для решения проблем с позвоночником, возникших из-за неправильного образа жизни. Эти упражнения возвращают физическому телу его естественное состояние и таким образом подготавливают к поиску познания Духа. Это привело к развитию школ хатха йоги, а затем и к современной форме "йоги". К сожалению, современная хатха йога потеряна для духовности. Люди часами сидят в различных асанах (позициях). Стоя на голове (или одеваясь в белые/оранжевые одежды, будучи вегетарианцем или еще что-то подобное) мы не познаем Бога. Слово Йога на санскрите означает "союз", союз нашей Кундалини со Всепроникающей Божественной энергией. Бог познается, когда Кундалини поднимается, основываясь на истинном образе жизни, правильных делах и мыслях.

Если мы обращаемся с нашим телом как с механическим инструментом, тогда оно становится таковым. Излишняя правосторонняя активность в таком занятии, как хатха йога, может сделать человека сухим, холодным и неспособным любить. Более того, в крайних случаях может быть нанесен вред Духу из-за пренебрежения им, и человек может получить заболевания сердца, так как Дух уходит. Физические страдания часто путают с очищением. Мы пришли к заблуждению, что если что-то причиняет нам боль, значит это хорошо для нас, тогда как в приятном мы видим зло. Из-за этого левое сердце - месторасположение Духа - становится холодным. И самоотречение, и самобичевание - против Духа.

Божества чакры

Месторасположением Сердечной чакры является Брахмарандра в теменной области головы (в Сахасраре). Именно здесь Шри Гаури (Кундалини) в форме Шри Парвати соединяется с Шри Шивой. Шри Шива председательствует на левой Сердечной чакре (физическое сердце) и управляет нашим бытием. Поэтому, с этим центром нужно обращаться с большим уважением и пониманием.

Центральной сердечной чакрой управляет Шри Джагадамба, Мать Вселенной. Здесь лежит наше чувство безопасности и защищенности, опирающееся на нашу веру в Материнский аспект Бога.

Бог Рама расположен на правом сердце. Он выражает идеальное поведение мужа, сына, брата и правителя. Он восстанавливает роль женщины в доме и проливает свет на принципы дхармы. Он также олицетворяет границы правильного поведения (мариады), которым мы должны следовать, чтобы углубить наш духовный рост. Эти руководства показывают нам силу проницательности и помогают нам защищать протокол духовности. Шри Рама также изложил концепцию обязанностей ребенка перед родителями, родителей перед детьми, мужа перед женой и жены перед мужем.

Качества

Когда ребенок рождается, первое на что он реагирует - это материнский дух. При рождении он не осознает своего тела или тела своей матери, он чувствует только Дух. В момент появления на свет ребенок испытывает шок и ему хочется вернуться обратно в лоно матери. На этом уровне его ум, условности и эго не развиты. Он является чистым Духом, и именно Дух ищет комфорта в Духе матери, и через этот комфорт - поддержку в новой незнакомой среде. Такая реакция есть истинная любовь, или безусловная любовь, это не ответная реакция, а чистая радость единения двух Духовных существ.

Сердечная чакра - это обитель истинного "Я", Духа, Атмы - эти слова означают одно и то же. Шри Матаджи говорит, чтоо "вы есть Дух, который внутри вас".

Мы должны осознать наш Дух и стать им, и перестать жить в глупом иллюзорном мире. Мы начинаем наш путь духовного роста после получения самореализации, когда мы избавляемся от отождествления себя с телом, умом и эмоциями. Только после такого просветления мы можем направить наше Внимание в сердце и очисть его. Дух пробуждается только в чистом и открытом сердце, и тогда мы чувствуем бесконечную радость мира и осознаем смысл и цель нашего пребывания в нем. Мы очищаем наше сердце через чистое Желание и через наше Внимание. Произношение утверждений, например, "Я есть чистый Дух" очень эффективно для нашего восхождения, но это не должно быть механическим действием.

Любовь

Скажи мне, где любви начало?
Ум, сердце ль жизнь ей даровало?
И чем питаться ей пристало?
Ответь, ответь!
В глазах впервые возникает,
От взглядов пищу получает,
В своей же люльке умирает.
(Венецианский купец. Акт III, сцена 2)

В Индии когда жених входит в дом невесты, она приветствует его у порога и воздает почести его Духу. Брак - это духовный союз. Без признания Духа отношения в браке будут негармоничными. Такое состояние, в свою очередь, неблагоприятно влияет на сердечный центр и лишает чувства безопасности. Отсюда, вместо доверия между мужем и женой, возникает скрытое беспокойство. Многие проблемы отсутствия безопасности в нашем обществе возникают из-за таких эмоциональных травм, а не только из-за беспокойства о деньгах и материальных вещах.

Любовь часто ошибочно воспринимают, как только любовь между мужчиной и женщиной. На самом деле любовь - это поток жизни, протекающий во всех направлениях: между детьми и родителями, сестрами и братьями, друзьями, пожилыми людьми и т.п. Когда люди объединяются и заботятся друг о друге, тогда сердечный центр всего общества открывается. Так возникает коллективность и меняется мир. Это сила любви. Любовь - это основополагающий принцип всего сущего, всех вибраций. Мы говорим, что Бог есть любовь, а любовь есть Бог. В истинной любви нет "я" и "ты", есть лишь единение в Духе. В этом состоянии мы испытываем истинное человеческое единство, истинный союз жизни. Мы можем быть разного цвета кожи, разных форм, с разными качествами, но как только мы становимся Духом, все капли становятся единым океаном с вибрациями, танцующими в разных ритмах, они принимают различные формы, отдаляются и вновь соединяются в вечном космическом танце. Ненависть и зависть формируют поток, который течет в направлении, противоположном космическому ритму. Там, где есть любовь - есть рост, праздник, радость и восхождение.

Безопасность

Взаимоотношения

Наши взаимоотношения с родителями отражены на нашей сердечной чакре. Физическая мать располагается на левом сердце, а отец - на правом. Как только мы осознаем, что наши родители присутствуют в нас, мы перестаем пытаться как-то уйти от проблем, а принимаем нашу ответственность перед родителями. Мы все время должны относиться к ним с любовью и уважением, как это и подобает. Родители должны также растить своих детей в чистой любви, которая способствует их духовному развитию. Они должны любить детей без привязанности и страха, осознавая, что они несут ответственность за воспитание детей. Если родители ведут себя неподобающим образом, тогда они не могут быть достойным примером для своих детей. Родители должны быть уважаемыми так, чтобы они могли уважать сами себя.

Взаимоотношения между мужем и женой также отражаются на сердце. Когда один супруг доминирует над другим, или относится как к собственности, тогда любовь угасает, и отношения перестают быть гармоничными. Вибрации духовной любви должны свободно парить, и супруги должны уважать друг друга, а не препятствовать росту другого силой личности или воли. Когда в отношениях царит взаимопонимание, и муж и жена осознают, что они равны, они становятся как два колеса одной повозки. В ситуации, когда жена не может в полной мере вносить свой вклад в домашний очаг (например, когда мужчина думает, что он выше жены из физического превосходства или потому, что он заботится о материальном достатке семьи), женщина подавляет свой гнев, который может быть направлен на детей или привести к неврозам.

Семья - важная составляющая общества, и основой брачного союза является уважение, любовь и чувство ответственности между его членами - родителями и детьми. Если истинный семейный уклад разрушается, то же происходит и с обществом. Мы можем наблюдать проблемы жестокости и жестокое обращение с детьми в странах, где семья перестала играть свою истинную роль. Одна из главных причин чувства небезопасности на Западе и, как следствие, менталитета "крысиных гонок" и том, что забыт страх закончить свою жизнь в доме престарелых. Безрадостная ситуация. Нельзя купить за деньги эмоциональную безопасность, и общество, в котором уважают старшее поколение, как и детей, где любовь и забота стоят на первом месте, гораздо более стабильно. Народы самых духовно развитых цивилизаций (например, американские индейцы) особенно почтительно относятся к пожилым людям, считая их источником мудрости и правильного руководства. чакры

Анахата - это четвертая чакра, которую связывают с элементом Воздуха. Она представляет собой центр равновесия и баланса. Ее также называют сердечной чакрой. В этой статье я расскажу, за что отвечает анахата чакра, каковы ее проявления на физическом теле человека.

В переводе с древнего языка санскрита анахата означает «несотворенный звук». В мире материальном звуки создаются из-за соударения предметов, когда возникают вибрации или звуковые волны.

Однако существует звук другого рода — изначальный звук, он рождается вне нашего мира и является источником всех остальных звуков. Именно его называют «анахата».

Цвет, связанный с четвертой чакрой, - зеленый.

Изображением выступает круг, содержащий 12 зеленых лепестков. На каждом лепестке написана буква санскрита, которая символизирует отрицательное качество, присущее чакре:

1. обман;
2. похотливость;
3. сожаление;
4. леность;
5. нетерпеливость;
6. безразличие;
7. некомпетентность;
8. дискриминация;
9. высокомерие;
10. дерзость;
11. ложная надежда;
12. нерешительность.

Внутри круга находится гексаграмма (шестиконечная звезда), состоящая из двух треугольников.:

• Первый треугольник направлен вершиной вниз, ассоциируется с энергией земли и представляет низшую природу и страсти человека. Он также связан с женским началом, Водой и Луной.
• Второй треугольник направлен вершиной вверх, ассоциируется с духовной энергией и символизирует высшую природу человека. Он также связан с мужским началом, Солнцем и Огнем.

Расположение анахаты и ее значение

Определим, где находится анахата чакра - на картинке ниже вы увидите, что она расположена в центре грудины, на уровне сердца.

Сердце нашей души, источник безусловной Божественной Любви, прекрасный нежный цветок — всё это можно сказать про анахата чакру.

Она является центром Духовности и Веры, Любви и Сострадания. Именно Любовь есть основа всей человеческой жизни, как земной, так и той, другой, что существует за основами земного бытия.

Четвёртая чакра олицетворяет такую Любовь — Высшую, Божественную, прекрасную, безусловную, которая не причиняет боли, не вызывает страданий, не манипулирует и не подчиняет, основанную на полном принятии и милосердии.

Так за что отвечает анахата чакра? В первую очередь — за проявление любви безусловной, а также, за:

• отзывчивость, чувствительность человеческой натуры;
• открытость к восприятию вибраций высшего порядка;
• внутренний выбор человека;
• единение духа и разума;
• гармонию тела и души;
• внутреннюю мудрость;
• целительские способности и интуицию.

С помощью сердечной чакры человек способен воспринимать прекрасное — красоту природы, произведений искусства, поэзию. Всю прелесть окружающего мира и душевную красоту людей.

Взаимосвязь зелёной чакры со стихией Воздуха дарует нам дыхание жизнью. Солнечный луч, коснувшийся нежно лица, тихое дуновение ветерка в прекрасной ночи, аромат розы в упоительной тишине утра, соловьиная трель в пропитавшемся весенним цветением воздухе, парение птицы в лазурной сини…

Всё это ласкает человеческие души, привнося в них внутренний покой и умиротворение. Именно в такие моменты нашей жизни можно услышать, ощутить тихий и нежный звук, тонкие вибрации прекрасной музыки души, именуемой анахата чакра.

Если слова любви произносятся чистым разумом — это лишь пустые, ничего не значащие звуки без чувств и ощущений.

Только задействовав анахата чакру, можно выразить всю свою любовь в полной мере — передать весь внутренний свет, величайшую нежность и безбрежность любви другому человеческому существу.

Как работает здоровая чакра

Цветок, восхитительный лотос двенадцати лепестков, символизирует прекрасную анахату. Каждый из лепестков отражает те душевные качества, которые присущи хорошо развитой и полностью раскрытой чакре сердца анахате. Это:

• радость бытия;
• смирение, то есть полное принятие себя и окружающего мира;
• гармония со всем миром и самим собой;
• чистота души;
• ясность осознания и познания смысла бытия;
• безусловная, Высшая Любовь;
• понимание событийности — для чего и с какой целью те или иные события имеют место в нашей жизни;
• безмерная доброта человеческой души;
• истинное сострадание, не жалость, а именно сострадание;
• всеобъемлющее прощение;
• терпение;
• пребывание в блаженстве, несмотря ни на что.

Раскрывая сердце миру и Божественной Любви, люди пробуждают в себе все вышеперечисленные качества. Они взращивают и лелеют чудной красоты цветок, благоухаемый неземной Любовью, называемый сердечной чакрой.

Ощущения таких людей становятся полнее и тоньше. Они способны раскрыть сердца других людей пробуждёнными в себе творческими способностями.

Прекрасные стихи и картины, трогающие душу, невероятной красоты мелодии и книги — все эти творения рождаются, когда анахата чакра достигает полного совершенства.

Любовь движет такими людьми — любовь бескрайняя и всеобъемлющая, исцеляющая души, отворяющая двери сердец, в которых играет музыка счастья и блаженства. Любовь, которой края нет и конца, она — язык наших сердец и Божественный зов, тихий, едва уловимый и неумолимый клич вечности.

Внутри сияет Свет Любви и счастья у людей со здоровой зелёной чакрой. Только человек, изначально принимающий и любящий самого себя, может полюбить других людей.

Анахата отвечает за принятие себя такими, как есть, со всеми недостатками и достоинствами. Позволяет любить самого себя без каких-либо условий — даже толстыми, некрасивыми, злыми, раздражёнными.

Раскрытая анахата позволяет нам смотреть на себя со стороны и видеть своё отражение в других людях, как в зеркалах, пробуждает в нас способность любить всех и вся.

Такой уровень сознания максимально приближается к коллективному, вызывая в нас осознание единства со всеми существами и целой Вселенной.

Дисбаланс в работе сердечной чакры

Люди с больной сердечной чакрой часто подвержены гневу, высокомерны, безразличны, эгоистичны, раздражительны, завистливы, лживы и злы.

Норма жизни для таких людей — страдание. Они всё время плачутся на несправедливость жизни, а сами готовы идти по головам других для достижения целей.

Признаки дисбаланса сердечной чакры:

• искажение восприятия действительности;
• отсутствие радости;
• чувство вины и стыда за чужие страдания;
• сентиментальность;
• чувства одиночества и состояние постоянной депрессии;
• зависимость в любви от другого человека;
• повышенная чувствительность к чужому горю;
• самопожертвование и безмерное желание отдавать.

У людей с нездоровой сердечной чакрой часты проблемы в любви и отношениях. Либо повышенная требовательность (требование любви), любовь с условиями («я люблю тебя за то или другое» или «я тебя люблю, и ты должен меня любить»). Либо чрезмерная жертвенность, делающая из любви зависимость, лишающую свободы действий, а также страх потерять любовь и быть покинутым.

Нелюбовь к себе, самобичевание, постоянный стресс, приписывание другим тех качеств, которых у них нет, вследствие чего разочарование и не оправдание ожиданий.

Недовольство, капризность, потребность менять других людей, не изменяясь самому, навязывание помощи тем, кто о ней не просит — это лишь немногие составляющие, которые свидетельствуют о нарушениях в сердечной чакре.

Непонимание, обида, ненависть, скорбь и печаль способны заблокировать энергетический центр анахаты, нарушая циркуляцию энергии по всему человеческому телу, что приводит к застою энергий на уровне четвёртой чакры.

Из-за этого в груди появляются ощущения зажатости, постоянное чувство тревоги и душевной боли. Сила этих ощущений напрямую зависит от негатива, который в нас имеется (негативные эмоции и мысли). Чем больше этого негатива, тем сильнее застой в сердечной чакре.

Анахата и физическое тело

Четвёртая чакра напрямую связана с человеческим организмом посредством сердца. Все сердечные заболевания, сердечная недостаточность и скачки давления говорят о том, что в зелёной чакре дисбаланс.

Также 4 чакра отвечает за следующие органы и системы нашего тела:

• грудную клетку, лёгкие и бронхи;
• иммунную систему и систему кровообращения;
• спину (верхняя её часть);
• вилочковую железу;
• кисти рук и кожный покров.

Гипертоническая болезнь и стенокардия могут возникнуть из-за постоянного чувства обиды и раздражительности. Состояние скорби и печали, а также уныние и безысходность могут привести к болям за грудиной.

Четвертая чакра АНАХАТА - это чакра сердца. Она находится в центре груди, ее цвет зеленый или розовый, а камни - авантюрин и розовый кварц.

Сердечная чакра - центр равновесия организма. Она состоит из двух пересекающихся треугольников. Один из них, обращенный вершиной вверх, символизирует бога Шиву, мужское начало. Другой, обращенный вершиной вниз, олицетворяет богиню Шакти, женское начало. Когда эти две энергии сливаются, возникает равновесие. Поэтому человек с развитой четвертой чакрой живет в гармонии с внешним и внутренним мирами.

Символ сердца - олень (или черная антилопа). Его действия наполнены смыслом, он чувствителен и полон вдохновения. Глаза оленя - знак истинной чистоты и невинности.

Анахата - чакра любви и воссоединения нашей земной и божественной природы. Муладхара, свадхистана и манипура надежно поддерживают нас в нашем человеческом качестве, в то время как чакры, находящиеся выше анахаты, отвечают за нашу духовную трансформацию. Анахата учит доверию и любви к миру, а это непросто: ведь нас с детства приучают к мысли, что жизнь - это вечная борьба, и без четкого плана нападения-обороны мы не сможем ничего достигнуть. Эта чакра - центр эмоциональности, духовности, чистой радости и сострадания. Дисбаланс в анахате может привести к проблемам с давлением, сердечно-сосудистым заболеваниям, артриту, гипертонии и болезни легких.

Четвертая чакра учит нас необусловленной любви и к себе, и к окружающим. Мы привыкли считать, что только неудовлетворенность собой является стимулом к дальнейшему развитию. Это один из основных архетипов европейской культуры. На самом деле, таким образом мы тратим массу энергии не на развитие, а на усмирение демонов дискомфорта. Поэтому для начала попробуй принять себя такой, какая ты есть. Помни - ты достойна любви! Так же, как и все другие.

Ты не судишь окружающих и ничего не ждешь от них, принимая их такими, какие они есть. В сущности, именно об этом пели «Биттлз» — All you need is love!

Любовь, помимо всего прочего, подразумевает, что мы готовы предоставить любимому человеку свободу. Ведь в глубине души мы боимся, что человек, которого мы любим, может «вырасти», реализовать себя и оставить нас далеко позади. Эти страхи заставляют нас «цепляться» за любимого и постепенно формируют зависимость, которая приводит к энергетическому дисбалансу анахаты. Если мы хотим жить в любви, развиваться сами и помогать близким, мы должны научиться отпускать их с любовью.

УПРАЖНЕНИЕ 1

Если тебя мучает ревность , постарайся осознать, что причина твоего беспокойства в действительности лежит в отсутствии ощущения безопасности , а не в любви как таковой. Попытайся найти источник проблемы. Честно ответь себе на вопрос: «Я люблю то, что другой человек вносит в мою жизнь своими усилиями, или я люблю этого человека за то, кем он может стать, если изменится!». Если верно последнее, то ты любишь собственное представление о человеке и постоянно подпитываешь эту иллюзию своей жизненной энергией. Ты не можешь изменить его, вместо этого ты можешь изменить свое отношение!

Для этого подойдет медитация.

Положи перед собой кристалл розового кварца, зеленый турмалин или украшение с изумрудом и пошли любовь туда, откуда она пришла.

Представь своего партнера и высвети все существующие между вами проблемы лучом любви, исходящим из твоего сердца. Пусть свет исцелит раны, которые он тебе нанес, а затем окутает тебя прочно и надежно. Теперь прошлое ушло, и твое новое «Я» в полной безопасности. После этого искренне прости своего партнера и освободи себя от любых болезненных связей с ним. Затем вернись в комнату, открой глаза и от всей души поверь, что твоя жизнь с этого момента будет совсем другой.

Пробудив сердечную чакру, ты с удивлением обнаружишь, что твои занятия любовью также изменятся. Если для первой чакры секс необходим как средство выплеснуть энергию, для второй - как способ получить наслаждение, для третьей - удовлетворить чувство власти, то с точки зрения четвертой чакры, секс - это возможность получать и отдавать любовь, не задумываясь о том, кто из партнеров вложил больше. Но при этом излишняя сентиментальность - главное проявление неуравновешенной четвертой чакры. С первого взгляда может показаться, что сентиментальный человек буквально преисполнен любви к миру и людям, но на самом деле это его стремление сделать что-то для окружающих продиктовано тайной надеждой немедленно получить что-нибудь взамен.

УПРАЖНЕНИЕ 2

Представь, как луч белого света опускается вдоль твоего позвоночника к его основанию, а затем начинает подниматься. Задержи его на уровне четвертой чакры, на уровне сердца. Представь, как белый цвет становится ослепительно зеленым, подобно свежей листве или траве. Отдавшись энергии этого освежающего луча, осознай себя любящим и открытым человеком. Почувствуй безграничность мира и пойми, что в жизни есть множество прекрасных возможностей для всех людей. Пробуди свое чувство щедрости и поделись своим сердцем со всем миром. Пойми, что твое сердце способно принимать важные решения, которые помогают объединить телесные и духовные потребности.

Еще одна проблема, которая может возникнуть в связи с попытками раскрыть чакру сердца, - это ошибочное стремление удовлетворить абсолютно все требования окружающих. А ведь любить - не значит потакать. Кроме того, развивая в себе сострадание, ты автоматически начинаешь более остро ощущать боль, которая постоянно присутствует в окружающем мире. Ты больше не сможешь отмахнуться от нищенки в подземном переходе, но одновременно тебя может охватить настоящее отчаяние - ведь ты не в силах накормить всех нищих. Единственное лекарство от этого - осознание того, что ввергая себя в пучины скорби о судьбах мира, ты вряд ли сделаешь этот мир лучше. Все, что ты можешь сделать, - это продолжать делиться с окружающими любовью и теплом, стараясь не обвинять себя в несовершенстве мироустройства.

УПРАЖНЕНИЕ 3

Когда ты чувствуешь себя обессиленной непониманием и возникшими проблемами с окружающими, открой им свое сердце. Если ты чему-то сопротивляешься, то наносишь тем самым двойной удар по своему энергетическому полю. Во-первых, ты почти не ощущаешь притока энергии, который возникает в момент получения тобой новой информации или новых чувств, а во-вторых, тратишь энергию на сопротивление. Сними оборону со своего сердца, и силы вернутся к тебе.

Анахата - это чакра перехода от личной энергии первых трех чакр к коллективной энергии трех верхних. Именно на уровне сердца мы впервые ощущаем свое единство со всем человечеством. Это та самая вселенская или божественная любовь, о которой говорят мистики практически всех религий. «Никогда не изгоняй никого из своего сердца», - советовал индийский гуру Рам Дасс. Ты можешь призывать кого-то к дисциплине, сердиться, негодовать и даже разочаровываться, но никогда не должна отказывать в любви.

Решение любого конфликта происходит с помощью энергии четвертой чакры. Благослови нападающего и поблагодари его за урок, который он тебе преподал. Почувствуй искреннее сострадание - ведь его душа так же страдает и мучается от непонимания. Прости его: прощение - главная действующая сила нашего сердца. Сконцентрируйся на сердечной связи между вами. Представь себе вашу будущую встречу так, как если бы все прошло прекрасно. А затем встреться с твоим оппонентом и постарайся действовать и говорить на энергии любви, исходящей из твоего сердца. Сделай это и поверь, ты будешь поражена результатом.

И, разумеется, не забывай о силе цвета. Надевай зеленую одежду, добавь в интерьер зеленые предметы. Носи украшения из изумруда, зеленого турмалина или любых других зеленых камней. Можно просто положить в карман камешек и прикасаться к нему для «подзарядки».

Узнайте, что такое Анахата чакра, за что отвечает и каким образом можно узнать, в каком состоянии энергетический центр любви находится именно у вас. С помощью простых методик его можно раскрыть и развить, значительно повлияв на качество жизни.

В статье:

Анахата чакра - за что отвечает

Зеленая чакра находится в области грудной клетки, приблизительно посередине нее. Она отвечает за чувственное тонкое тело человека. Анахата соединяет между собой верхние и нижние чакры, позволяя энергетическим потокам циркулировать так, как задумано Творцом. Она объединяет материальное, эмоциональное, духовное и интеллектуальное начала человека. Символом Анахаты является шестиконечная звезда . Ее центр символизирует сердечную чакру, а вершины геометрической фигуры, похожей на , обозначают остальные чакры.

Среди того, за что отвечает Анахата чакра на физическом уровне - сердечно-сосудистая система, руки и кожа. Как и в случае с , в ее сферу влияния попадают и легкие.

Существует немало определений, которые призваны объяснить, что же такое любовь. Если взглянуть на значение Анахаты, можно определить, что она представляет собой совокупность физических желаний, эмоций и чувств, духовных стремлений и интеллектуальных исканий. Анахата - это энергетический центр любви, от которого зависит умение любить и проявлять заботу, а также испытывать сострадание.

Именно поэтому Анахата является источником целительских способностей. Исцеление с помощью магии доступно только людям, которые способны сопереживать проблемам других людей, сострадать, испытывать любовь ко всем живущим на Земле существам. Невозможно открыть магические способности, игнорируя чакры в целом и Анахату в частности. Она отвечает за способность установить контакт с окружающими, и без нее невозможно установить контакт со Вселенной.

Кроме этого, Анахата дарит возможность видеть красоту природы, ощущать ее гармоничность и цикличность. Человек, который способен наблюдать гармонию мира, будет стремиться к гармонизации своей жизни.

Анахата превращает слова в чувства и эмоции, взаимодействуя с горловой чакрой. Проходя через нее вниз, к чакре солнечного сплетения, эмоции очищаются и пополняют собой запас личных сил и жизненной энергии.

Касательно отношений, от состояния этой чакры зависит способность хранить верность. Она раскрывает сердце человека, делая эмоциональное состояние схожим на то, которое возникает при разглядывании предметов искусства. Кроме этого, чакра сердца дарит способность искренне любить и принимать любовь. Речь идет о бескорыстном, настоящем чувстве, которое не имеет примесей вроде эгоизма или собственничества. Эта чакра отвечает и за Божественную любовь, неподвластную разуму. Как духовные, так и физические проявления любви находятся в списке функций Анахаты, несмотря на то, что последние отвечает в большей степени .

Как проявляет себя сердечная чакра Анахата в здоровом состоянии

Человек со здоровой сердечной чакрой хранит верность своей второй половинке. Он никогда не изменяет своему партнеру. Чаще всего такие люди отлично понимают, что такое семейные ценности. Они благополучны и счастливы в браке.

У таких личностей присутствует любовь ко всему живому в мире. Они ощущают могущество Творца в любом живом существе. Такие люди способны созерцать природу и любить ее. Они часто оказываются способны к магической работе через силы природы.

Открытая Анахата не позволяет неуверенности появляться. Люди с гармоничной сердечной чакрой не боятся показывать свои слабые стороны прилюдно. Они всегда уверены в себе, у них нет никаких внутренних конфликтов. Здоровая чакра помогает человеку принимать чувства окружающих. Ее обладатели всегда спокойно относятся к эмоциям близких людей. Свои эмоции они тоже не любят держать в себе или прятать.

В общении люди с гармоничной Анахатой словно способны читать мысли окружающих. Они умеют ощущать чужие эмоции и чувства, а также пользоваться своей прекрасно развитой интуицией. Возможно, поэтому они не боятся выражать свои чувства и быть отвергнутыми. С такими людьми приятно общаться. После разговора с ними проблемы и трудности словно исчезают сами собой. При этом гармония их внутреннего мира не нарушается, эмоции, поступающие извне, не нарушают ее.

Люди, у которых нет нужды искать ответ на вопрос о том, как разблокировать Анахату, никогда не испытывают проблем в общении. К ним тянутся, у них просят помощи в трудную минуту, им часто благодарны за то, что они делают, сами того не замечая. Чаще всего такие личности готовы помочь даже незнакомому человеку. Они получают удовольствие, оказывая кому-либо помощь. Ни о каком чувстве превосходства при этом речи не идет, помощь является чем-то вроде потребности. Такие личности понимают на уровне интуиции, какая именно помощь необходима человеку. Последний далеко не всегда остается ею доволен, однако позднее понимает, что именно это было ему нужно.

Дисбаланс зеленой чакры - как он выглядит

Если 4 чакра Анахата находится в дисбалансе, это проявляется в виде частых простудных заболеваний. Возможны также бессонницы, хроническая усталость и постоянное напряжение, неумение расслабляться и отдыхать. Кроме этого, симптомами проблем с Анахатой являются заболевания, связанные с сердцем и сосудами. Повышенное или пониженное давление, частые боли в сердце, - эти признаки должны настораживать.

Проблемы с зеленой чакрой делают человека неспособным хранить верность. Он изменяет, возможно, получая от этого немалое удовольствие. Одним из самых серьезных нарушений в работе этой чакры могут похвастать люди, живущие «на две семьи», будучи при этом ревнивцами и собственниками. Они всегда боятся потерять близкого человека, и найдя ему замену, неспособны отказаться от человека, который больше не нужен. Такие личности боятся получить отказ, поэтому выражают свои чувства крайне редко.

Проблемы в отношениях - не редкость для тех, кому не помешало бы задуматься о том, как открыть любовную чакру. Они часто убеждены в том, что недостойны любви. Они грубы и холодны, чаще всего неспособны к созданию крепкой семьи. Такие личности далеко не всегда остаются в одиночестве, причиняя страдания близким людям.

Человек с закрытой зеленой чакрой неспособен верить в чудеса. Дело в том, что сила веры проходит в тонкое тело человека через сердечную и горловую чакры. Если одна из них работает некорректно, человек будет закрываться от эмоций и чувств. Он способен любить, однако эта любовь далека от Божественной. Она эгоистична, это довольно приземленное чувство. Иногда люди с нарушениями чакры любви начинают высмеивать чужие чувства и считать их проявления слабостью.

Встречается и противоположное проявление дисгармонии в Анахате. Человек навязывает окружающим свои чувства, стремится их проявить вне зависимости от того, нужна ли другим людям его забота. В этом случае он не получит обратно то, что отдает, поскольку вход для энергии любви заблокирован. Это приводит к эмоциональному и энергетическому истощению, а также озлобленности и обиде на весь мир.

Как открыть чакру любви

Сердечная чакра Анахата развивается естественным образом в возрасте от 13 до 15 лет . Именно в этом возрасте появляются и нарушения в ее работе. В это время многие родители стесняются проявлять чувства по отношению к детям. Это приводит к блокировке сердечной чакры. Ее можно и нужно развивать позднее этого возраста. Особенно необходимо развитие чакры любви людям, которые собираются добиться успеха в целительстве и белой магии. Невозможно помочь ближнему с помощью колдовства, если маг не умеет сочувствовать и не способен к Божественной любви.

Мантра Анахата чакры - ЯМ. Не стоит недооценивать мантры как способ развития чакр. Их можно использовать в медитациях, петь или слушать, если правильное произношение чакр пока вам недоступно. Даже прослушивание мантр при помощи плеера во время выполнения повседневных обязанностей будет полезным.

Как открыть чакру любви при помощи ароматерапии? Очень просто - используйте эфирные масла и благовония с соответствующими ароматами по их прямому назначению. Принимайте ароматные ванны, устраивайте сеансы ароматерапии, добавляйте масла в кремы и шампуни в соответствии с инструкцией. Анахате соответствуют ароматы кедра и сандала. К воздействию ароматов можно добавить и положительные вибрации минералов. Этой чакре соответствуют все зеленые и желтовато-зеленые камни.

Как раскрыть сердечную чакру без мантр и благовоний? В первую очередь, необходимо принять себя и все свои недостатки, если исправлять таковые желания у вас нет. Когда вы полюбите свою душу и тело, остальные люди будут казаться такими же идеальными, как и вы сами. Развивайте уверенность в себе, получайте удовольствие от того, что вы родились именно тем, кем являетесь.

Раскрытию чакры любви способствует развитие сострадания. Нужно не осуждать человека, который попал в неприятную ситуацию, пусть даже по своей вине. Учитесь ставить себя на место другого человека и понять, как выглядит ситуация с его стороны. Осуждение блокирует способность сострадать и заставляет судить окружающих по их внешности. Не нужно недооценивать мягкость и чувствительность, но для того, чтобы их проявление не доставляло дискомфорта, придется развивать и твердость характера. Внутренний стержень человека и сила духа позволяют проявлять такие черты характера.

Расположение чакры — параллельно сердцу, в центре тела

Цвет — зеленый и розовый

Обеспечивает нам способность любить и быть любимыми. Он также влияет на способность принимать этот мир во всех его проявлениях, и быть счастливым и сбалансированным. Неприятие этого мира и обиды блокируют зеленый цвет, и в результате может развиться сердечная недостаточность, межреберная невралгия, астма, бронхит, пневмония, и даже рак груди.

Ключевые слова — чувство, сострадание, мягкость, любовь, уравновешенность

Основные принципы — преданность, любовь

Стихия — Воздух

Чувство — осязание

Звук — Ям

Тело — чувственное тело

Нервное сплетение — тактильные нервы, например, нервы на кончиках пальцев, которые передают ощущение прикосновения (некоторые утверждают, что сердечная чакра не связана ни с какими нервными сплетениями.)

Гормональные железы — вилочковая железа

Органы тела — сердце, система кровообращения, легкие, иммунная система, вилочковая железа, верхняя часть спины, кожа, кисти рук

Проблемы и заболевания, возникающие из-за дисбаланса в чакре — респираторные заболевания, боли в сердце, сердечные приступы, повышенное давление, напряженность, гнев, недовольство жизнью, бессонница, усталость

Ароматические масла — сандаловое, розовое, кедровое

Кристаллы и минералы — авантюрин, хризоколла, розовый кварц, изумруд, гагат, хризопраз, диоптаз, малахит, родонит

В переводе с санскрита название чакры Анахата переводится как вечно звучащий барабан. Эта чакра расположена в центре груди, параллельно сердцу, она соединяет три нижние чакры с тремя верхними. В результате, она представляет собой сердце всей системы чакр.

Сердечная чакра является центром любви, сострадания, заботы о других, служения, верности и, соответственно, способности исцелять. Благодаря ее деятельности мы можем подстраиваться под другого человека, ощущать его, соприкасаться с ним и позволять ему соприкоснуться с нами — на эмоциональном, духовном и физическом уровнях.

Отвечает за: любовь, чувства, симпатию, сострадание, сочувствие, принятие, радость, восторг, ощущение гармонии и благодати.

Управляет здоровьем и функционированием сердца, верхнего отдела позвоночника, груди, плеч, рук, легких, верхнего отдела позвоночника.

Признаки гармоничной чакры: гармония в любви — вас любят и вы любите, ощущение счастья, радости, доброта, эмпатия, заботливость, благожелательность, как к себе, так и к людям.

Признаки заблокированной чакры: отсутствие радости, ощущение своей жизни блеклой и серой, проблемы в любви, равнодушие к людям, черствость, неспособность к сочувствию или, наоборот, чрезмерная сострадательность и жертвенность в стремлении угодить другими, самоотречение, нелюбовь к себе, частое ощущение антипатии к окружающим, жалость к себе, капризность, иждивенчество, болезни сердца и других органов, за которые отвечает Анахата.

Симптомы дисбаланса Анахаты:

Вы тоскуете по любви? Вам трудно любить саму себя? Вы пережили большое горе? Вы чувствуете, что выпали из компании? Вы хотите, чтобы в вашей жизни было больше сочувствия и доброты?

Лекарство для Анахаты:

Сердца повсюду! Носите украшения в форме сердечка, особенно из розового кварца, изумруда или зелёной бирюзы. Кладите розовый кварц на ночь рядом с кроватью. Носите розовую пижаму или ночную рубашку, спите под розовыми простынями. Украсьте дом зелёными растениями. Чакру активизируют розы любой формы и цвета, но особенно хороши розовые розы. Ешьте побольше зелени. Питайтесь овощами зелёного цвета.

Послушайте музыку тибетских чаш, которая поможет Вам почувствовать, увидеть энергию этой чакры.

Тибетские чаши — Вибрации для чакры 4 (Анахата)

Аудиозапись: Adobe Flash Player (версия 9 или выше) требуется для воспроизведения этой аудиозаписи. Скачать последнюю версию