Самбо для детей от 3 лет. Боевое самбо для детей

Самбо – популярный вид спорта, заниматься которым могут только мужчины и мальчики. Особенность спорта состоит в том, что он объединяет в себе несколько видов боевых искусств. На сегодняшний день данный спорт не является олимпийским. Однако его популярность лишь возрастает в большинстве уголков планеты. Обучиться данному боевому искусству позволяет множественные клубы самбо.

Учреждения (школы, клубы) в разделе Самбо (спортивное и боевое) c бесплатными секциями для детей в Москве

Здесь представлен список всех бесплатных самбистских секций, самбистских клубов и спортивных школ для детей 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 лет, для мальчиков и девочек. Поиск подходящего места для бесплатных занятий самбо в Москве можно осуществлять прямо на карте или по списку представленных спортивных организаций. Вы можете выбрать подходящую спортивную секцию рядом с домом, работой или школой ваших детей для последующей их записи. По каждой из спортивных секций доступны: номера телефонов, адреса, цены, фото, описание и условия, чтобы записаться на секцию или уточнить другую информацию, которая вас интересует.

Самооборона без оружия. Так расшифровывается аббревиатура одного из самых популярных видов спорта в нашей стране - САМБО . Этот мощный способ самозащиты возник еще во времена Советского Союза, быстро распространившись по всему миру. В самбо соединились сразу несколько видов национальных единоборств: казахской, сумо, туркменской, вольно-американской и др.

Причины популярности самбо

Научиться искусству поединка только с помощью собственной ловкости и силы можно в любом возрасте. На тренировки ходят состоявшиеся, взрослые люди, подростки и дети. Особенно востребованным самбо стал среди юных ребят. Самбо для детей от 3 лет начинается с общей физической подготовки с изучением основных навыком САМБО ! Дети от 3 лет с их огромной энергией с удовольствием возвращаются в зал. Самбо в Марьино – это не только физическое развитие, но и общение в коллективе со сверстниками. Тем более, в этом возрасте окончательно формируется характер ребенка, и появление в нем «стержня», помогающего преодолевать жизненные трудности, быть терпеливым и внимательным, уверенным и коммуникабельным, - во многом задача родителей. Борьба самбо справляется с этим на ура.

И еще одна причина, по которой САМБОтак востребовано среди детей. Каждый родитель хочет оградить свое чадо от неприятностей, но не всегда может находиться рядом с ним и контролировать ситуацию. Занятия ребенка самбо в Марьино способны выстроить сильную личность не только в духовном плане, но и физическом. И что немаловажно – никакой агрессии! Тренировки учат юных спортсменов не нападать, а обороняться.

Что дают тренировки для детей по самбо

Тренировки для подростков проводятся под руководством квалифицированных специалистов, профессионалов своего дела. Тренер развивает необходимые физические качества: силу, ловкость, реакцию. Процесс обучения строится на базовых видах спорта: беге, гимнастике, акробатике. Детей учат безопасно падать, переворачиваться, прыгать и, конечно, основам борьбы (выведение из равновесия и бросок на пол). Приобретение навыков управления своим телом проходит в игровой форме, ребят не настраивают друг против друга, а учат налаживать взаимоотношения. В будущем этот навык поможет им занять достойное место в коллективе. А прикладная техника позволит противостоять агрессии, которая есть в детском саду и в школе.

Виды самбо

Изначально САМБО развивали как единую систему, но со временем она разделилась на три версии:

1. Спортивное самбо. Этот вид единоборства похож на дзюдо. Различия в экипировке самбиста – здесь присутствуют куртки с «крыльями», прорези для пояса, шортики вместо брюк и «самбовки» на ногах. Поединок проводится на круглом ковре, а не на квадратном, как в дзюдо. В самбо можно применить болевой прием на ноги, но нельзя провести удушающий. Отличаются эти виды и подсчетом очков;
2. Борьба самбо. Позиционируется как искусство самообороны. Форма похожа на джиу-джитсу и айкидо. Приемы учат отражать атаки противника с оружием и без него;
3. Боевое самбо . Подготавливает бойцов армии и полицейских. Можно применять оружие, а можно обойтись и без него – обучают всему. Соревнования по боевому самбо схожи с «боями без правил»: применяются различные удары, захваты, броски. До 11-12 лет боевым самбо заниматься не рекомендуют.

·Оборудованные залы для занятий, необходимое оборудование для самбо, уютные раздевалки и зоны ожидания для родителей.

·Квалифицированные тренеры, Мастера спорта, окончившие институт физической культуры (РГУФКСиТ) по направлению самбо.

·Мы знаем, что нужно Вашим детям чтобы с охотой возвращаться в наши залы! Организация соревнований, спортивные лагеря, получение спортивных разрядов, работа с федерацией самбо и спортивными школами Москвы.

Главное, как и в любых тренировках, - регулярность. Оптимально ходить на занятия 3 раза в неделю. Самбо больше популярен среди мальчишек, но девочек тоже приводят на занятия. В целом, самбо как универсальная борьба дает хорошую спортивную базу, что может оказаться полезным в реальной жизни.

Самбо рядом с метро Марьино Братиславская. Шаговая доступность. Удобное расположение.

Ждем всех желающих по адресу: м. Марьино, улица Поречная,10 (ТРК MARi) 4 этаж, Спортивный клуб «Фаворит»!

НАЧНИ СПОРТИВНУЮ КАРЬЕРУ СВОЕГО РЕБЕНКА ПРЯМО СЕЙЧАС

Самооборона без оружия - , который идеально подходит для детского обучения. Этот спорт не только развивает физически, но и воспитывает. В основе философии самбо лежат принципы товарищества, патриотизма, заботы об окружающих. А интенсивные тренировки закаливают как тело, так и дух. Бойцы, прошедшие подготовку - люди волевые, упорные, целеустремленные, уверенные в себе и способные за себя постоять.

Детские тренировки

Мы приглашаем детей в возрасте от 5 лет на обучение самбо в детских группах. В нашей школе организуются коллективы, в которых занимаются ребята - мальчики и девочки. Тренировки ведет тренер, имеющий многолетний опыт работы с детьми. Он составляет программу, учитывающую возрастные особенности учеников, их возможности и уровень подготовки.

Нагрузки в группах по самбо для детей - многократно более низкие, нежели у взрослых. Кроме того, на начальных занятиях ребята изучают главные правила безопасности, учатся грамотно отражать удары и совершать падения. Это позволяет избежать возможных травм и болезненных ощущений в процессе дальнейшей подготовки.

Детский организм восприимчив к обучению, поэтому регулярные занятия обеспечивают видимые результаты. За сравнительно короткий срок дети осваивают ключевые приемы и навыки ведения поединков. А полученные умения оттачиваются как в спаррингах на тренировках, так и в ходе соревнований разного уровня.

Польза самбо для детей

Первый результат постоянных занятий самбо - физическое развитие. Спортсмены быстрее набирают физическую форму, по сравнению со сверстниками, отличаются силой и более крепким здоровьем. Дополнительные бонусы: хорошая осанка, гибкость, отличное самочувствие. Дети, занимающиеся борьбой - как правило, более энергичные и активные.

Второй положительный эффект тренировок - воспитание мужских качеств. Юные спортсмены быстрее взрослеют, становятся самостоятельными и независимыми, поскольку способны сами постоять за себя в сложной ситуации. В то же время, для них характерна высокая самодисциплина и ответственность - без этих качеств невозможно добиться высоких результатов в спорте.

Занятия в наших детских группах по самбо - это отличная форма досуга для вашего ребенка. У нас он научится проводить время с пользой, откроет для себя увлекательный мир спорта и найдет новых друзей!

Название которого расшифровывается как «самозащита без оружия». Им могут заниматься как взрослые, так и дети. Но с какого возраста лучше начинать тренировки? Какие плюсы и минусы есть у этого спорта и как выбрать секцию?

История

Самбо зародилось в 1920–1930-е годы в СССР. И вобрало в себя приемы из разных национальных и мировых боевых искусств: от армянской до бурятской борьбы, японского дзюдо и других видов.

С самого начала оно развивалось в двух направлениях: спортивное и боевое. В 1923 году В. А. Спиридонов начал преподавать дисциплину «самозащита». Этот вид борьбы был закрытым и применялся для подготовки спецподразделений.

В это же время появилось спортивное самбо. В. С. Ощепков, преподавая дзюдо, искал иные приемы самозащиты и постепенно отходил от правил японского боевого искусства. Со временем его система слилась с системой В. А. Спиридонова, и благодаря вкладу других тренеров (А. А. Харлампиева, Е. М. Чумакова) сформировалось современное самбо.

Виды самбо

Сейчас самбо тоже делится на спортивное и боевое. В спортивном самбо используются броски, болевые приемы и удержания. Занятия именно спортивным направлением предлагают детские школы и секции. Боевое самбо - более жесткий вид, в нем разрешены удары ногами, руками и удушающие приемы. В него приходят с опытом, а для детей соревнования не проводятся.

Плюсы

Самбо развивает ребенка физически и . Занятия вырабатывают у детей выносливость, гибкость, координацию, повышают скорость реакции, учат навыкам самозащиты, помогают выплескивать агрессию и эмоции. Как и другие единоборства, учат самоконтролю, сдержанности и мирному решению конфликтов.

Минусы

Есть вероятность получения травм, особенно в области коленей, локтей и плеч. Возникает это из-за постоянных падений или несоблюдения правил. Еще на тренировках по самбо неизбежны синяки, ушибы и легкие растяжения.

Медицинские противопоказания

Самбо имеет ряд противопоказаний: заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, внутренних органов, проблемы со зрением. Поэтому для начала занятий в спортивную школу нужно будет предоставить справку о том, что ребенку разрешено заниматься данным спортом.

Девочки и мальчики

Самбо могут заниматься как мальчики, так и девочки. Больше всего оно подойдет физически крепкому ребенку, которому по темпераменту ближе индивидуальные виды спорта. При этом по характеру соревнования бывают не только личные, а еще существуют командные и лично-командные.

С какого возраста

Возрастные группы

Большинство спортивных школ принимают детей с 10 лет. Некоторые секции берут более юных спортсменов. С ними занимаются общей физической подготовкой, детей учат простым техническим элементам, основам самостраховки, занимаются с ними гимнастикой и акробатикой.

Затем спортсмены изучают основные приемы борьбы и переходят к спаррингам, во время которых обязательно используется защитная экипировка. В турнирах по боевому самбо могут участвовать только взрослые спортсмены с 18 лет.

Участников соревнований делят на группы в зависимости от возраста:

Подростки				Кадеты		Юноши
11-12 лет		13-14 лет		15-16 лет		17-18 лет
мал	дев	мал	дев	мал	дев	мал	дев
31	26	35	34	42	38	48	40
34	29	37	37	46	41	52	44
38	34	42	40	50	44	56	48
42	37	46	43	55	48	60	52
46	40	50	47	60	52	65	56
50	43	54	51	66	56	70	60
55	47	59	55	72	60	75	65
60	51	65	59	78	65	81	70
65	55	71	65	84	70	87	75
+65	+55	+71	+65	+84	+70	+87	+75

Этапы спортивной подготовки

Существуют 4 этапа, через которые проходят все спортсмены:

Этапы спортивной подготовки	Продолжительность этапов (в годах)	Минимальный возраст для зачисления в группы (лет)	Наполняемость групп (человек)
Этап начальной подготовки
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
Этап совершенствования спортивного мастерства	Без ограничений
Этап высшего спортивного мастерства	Без ограничений

Определяет условия и требования к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с Федеральным законом от 04.12.2007 № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации».

Сколько стоят занятия и как выбрать секцию

ДЮСШ проводят занятия бесплатно. В спортивных клубах абонемент стоит от 3500 в месяц.

При выборе секции вы можете ориентироваться на конкретного тренера или спортивную школу. Если государственные школы ведут занятия бесплатно, то в частных клубах обычно предлагается первое бесплатное занятие, на котором вы и ребенок сможете оценить оснащение зала и то, как проводит тренировку тренер и как он общается с детьми.

В любой школе последовательно должен быть организован процесс тренировки. В этом случае занятия начинаются с разминки, так как подготовка является важной частью полноценной тренировки, основной и заключительной части. Количество тренировок не должно утомлять ребенка, оптимальным считается 2-3 занятия в неделю.

Помимо этого, стоит обратить внимание на оснащение спортивной организации, которая занимается подготовкой самбистов. Кроме спортивного зала, в ней должны быть раздевалки и душевые.

С какими трудностями можно столкнуться

Для ребенка трудности в спорте бывают объективного и субъективного характера. Объективные трудности вызываются внешними обстоятельствами: ребенок может не справляться с требованиями, предъявляемыми к показателям силы и скорости, чувствовать чрезмерную перед родителями или тренером.

Трудности с субъективной стороны возникают из отношения ребенка к событиям. Ему может быть страшно получить травму или нанести ее противнику. Помимо прочего, юный спортсмен может потерять мотивацию.

Психологический портрет спортсмена

Самбисты характеризуются рядом личностных качеств: настойчивостью, дисциплинированностью, смелостью, силой воли и самообладания. Философия боя воспитывает в них морально-волевые качества и учит относиться с уважением к другим людям и своему противнику.

«Никому ничего не доказывай. Просто молча иди к своим целям. Твои поступки расскажут о тебе сами», - советует Федор Емельяненко, российский спортсмен, четырехкратный чемпион мира и семикратный чемпион России по боевому самбо, заслуженный мастер спорта по самбо и мастер спорта международного класса по дзюдо.

Подводим итог

Если ребенку нравятся единоборства, у него хорошие силовые данные и ему близки индивидуальные виды спорта, то он может попробовать себя в самбо. Как минимум в процессе занятий он научится тактике, философии борьбы и будет развит физически, так как на тренировках задействуются все группы мышц.

Дорогие читатели, если вы увидели ошибку в нашей статье, напишите нам об этом в комментариях. Мы обязательно ее исправим. Спасибо!

Хотите, чтобы ваш ребенок рос крепким, дисциплинированным, ответственным и мог в случае необходимости дать отпор обидчикам? Прекрасным инструментом для достижения всех этих и многих других целей станет детское боевое самбо, возможность начать осваивать которое в Москве предлагает спортивный клуб «Гигант».

Первая тренировка — Бесплатно!

Запишитесь прямо сейчас и посетите первое занятие бесплатно + получите персональную программу питания с учетом ваших вкусовых предпочтений.
Торопитесь! Количество мест ограничено.

Вид единоборств Пробное бесплатное занятие Бокс Тайский бокс ММА Боевое самбо Кикбоксинг Грепплинг Для новичков Для девушек Индивидуальные тренировки

Приглашаем вас посетить бесплатное ознакомительное занятие, чтобы познакомиться с тренерами и убедиться в том, что подобный способ организации досуга является прекрасной альтернативой малоподвижному образу жизни, который в большинстве своем ведут современные дети.

Что такое боевое самбо и в чем состоит его польза для детей?

Данный вид спорта вобрал в себя наиболее эффективные технические элементы джиу-джитсу, дзюдо, бокса, грузинской борьбы чидаоба и благодаря своей универсальности предоставляет обширнейший арсенал возможностей для самообороны, в том числе в схватке с вооруженным противником.

Занятия в секции боевого самбо позволят вашему ребенку:

• Сделаться сильнее и выносливее
• Обрести уверенность в себе
• Научиться быстро принимать решения в экстремальной ситуации и прогнозировать их последствия
• Развить реакцию
• Научиться добиваться поставленных целей
• Развить самодисциплину

Многие родители опасаются отдавать своих детей в секцию боевого самбо, поскольку искренне уверены, что занятия этим видом спорта тесно связаны с высоким риском получения травм.

На самом деле, при условии грамотной организации тренировочного процесса и наличия у наставника необходимого опыта, боевое самбо не только безопасно, но и чрезвычайно полезно для физического и психологического развития ребенка.

Какую из московских секций боевого самбо для детей выбрать?

Данный вид спорта традиционно популярен не только в нашей стране, но и на всем постсоветском пространстве. В настоящее время на территории столицы действует огромное количество спортивных школ, в которых детей обещают в кратчайшие сроки обучить всем премудростям этого единоборства. Однако далеко не все они могут похвастаться наличием необходимых для достижения более-менее серьезных результатов условий, созданных в спортивном клубе «Гигант». К вашим услугам:

• Возможность заниматься под руководством высококвалифицированных наставников, за плечами каждого из которых успешная карьера в профессиональном спорте и многолетний опыт тренерской деятельности
• Просторный, великолепно оснащенный зал с душевыми и раздевалками
• Открытая, доброжелательная атмосфера, так необходимая детям для реализации собственного потенциала

Ближайшие станции метро : Метро алексеевская, Метро рижская, Метро ВДНХ, Метро проспект мира. Район СВАО

Наши преимущества

Занятия в мини-группах 8-12 человек

Учим драться, наносить удары, правильно передвигаться. Спарринг - после 3 месяцев и только по желанию.

159 чемпионов подготовили

Наши спортсмены регулярно участвуют в соревнованиях. Воспитали чемпионов по микс-файту, грепплингу, боксу и т.д.

Безлимитное посещение клуба

Возможность совмещать разные виды единоборств и цена от этого не увеличится.

В пешей доступности. Бесплатная парковка!

15 мин. от м. Алексеевская и 4 мин. от ЖД станции Москва-3.

Звездный тренерский состав

Все тренера Мастера спорта России. Победители Международных турниров. Чемпионы Москвы. Тренерский стаж от 5 лет.

Персональная программа питания

Бесплатно! С учетом вида единоборств и ваших вкусовых предпочтений. Улучшим ваше здоровье, физическую форму.

Чему вы научитесь в клубе «Гигант»

• Научитесь атаковать и защищаться.
• Делать болевые и удушающие приемы.
• Станете сильным и выносливым.
• Обретете уверенность в себе.
• Прокачаете все мышцы тела.

Любители

• Исправим ошибки в технике.
• Расширим спектр ударных комбинаций.
• Увеличим силу и скорость удара.
• Подготовим к соревнованиям.
• Поставим нокаутирующий удар.