Как понять, нужен ли вам переезд - Психология эффективной жизни - онлайн-журнал. Как понять, нужен ли вам переезд - Психология эффективной жизни - онлайн-журнал На вопрос отвечает психолог Шиколаева Светлана Сергеевна

Бегство или спасение.

Что это? Эвакуация? Предательство или забота о своей семье? Поиск своего счастья и собственной реализации или спасение от преследования? Как назвать желание человека уехать в Болгарию с Украины, России или другой своей страны?

Переезд в страну с другим менталитетом по своим личным соображениям, которые могут быть самые разнообразные, всегда выстрадан человеком и никто не вправе судить его за такое решение? Особенно ярые патриоты, нищеброды, старперы и все остальные представители Родины, в том числе невыездные по сути своей и те, кто не может уехать. По разным своим причинам.

Все люди хотят жить достойно. Не нужно никаких излишеств основной массе думающих людей. Минимально, чтоб была еда, кров над головой, разумные законы и отношение власти и чиновников. Все просто. Человеку нужно для счастья совсем немного. Воспитаны большинство так. Но если нет и того, самого минимального, то возникает естественный вопрос - «Где жить лучше?». Отсюда вся система эмиграции. С доисторических времен существует. Сапиенсы мигрировали всегда в том направлении, где была еда и кров. Стада шли за лидером. А личности - лидеры шли сами, уходя от стад и в одиночку устраивались.

Так и сейчас эмиграция, как и сотни тысяч лет назад, заставляет личностей искать на планете более хороших условий проживания в Социуме для себя, для своих детей и для своих родителей. И никакие законы не смогут остановить выезд в поисках счастья.

Человек разумный всегда ищет лучшего проживания для себя, своих детей, своих родителей. Если в своей стране он чувствует дискомфорт, то мысли о переезде в Болгарию например, реализуется быстро. Принимает решение. сопоставляя желания свои с возможностями. Если есть хотя бы маленький шанс, то желаемое становится достижимой реальностью.

Желания не приходят сами по себе без сил, способных их осуществить.

Наблюдая за ментальностью эмигрантов, замечаю:

В нормальные страны едут нормальные люди, находят возможность устройства на работу, возможность признания их специальностей и возможность получения социальной поддержки в стране нового пребывания. США, Британия, страны нормального Евросоюза, Южная Америка.

Другие же выбирают такие страны куда свалить можно с минимальной суммой денег. Иногда без специальности, без денег, с апломбом неудовлетворенного эго, с непоняткой насчет дальнейшей жизни и вопрос - «Чем заняться в новой стране?» остается открытым, в нормальные страны не едут и не попадают, начинают заселять страны с невозможностью устройства на работу и полным отсутствием социальной поддержки и помощи новым эмигрантам.

Минимальное поддержание жизни для семьи эмигрантов из трех человек в новой стране никак не может быть менее 15-20 тысяч евро (питание - проживание - учеба - одевание - культурознание - путешествие и прочие статьи расходов).

Эти 20000 евро в год нужно или иметь или зарабатывать. Если просто иметь то сумма привезенных запасов неизбежно будет стремиться к нулю.

Минимальный эмиграционный вход в нормальные страны составляет или большую сумму или наличие изворотливого ума, позволяющего создать разумно - реальную легенду эмиграции и получить Соцпакет, обучение в стране и работу.

Ежегодные траты на семью из трех человек в той же Италии уже 30000 евро, а в странах скандинавии от 50000 евро в год.

Остается Болгария для эмиграции- страна с небольшим начальным входом для бедного или безденежного эмигранта. Едут и появляются в стране вечнокрасных помидоров господа и дамы из разных стран, красивые и хорошие, но без денег и капиталов, не умеющие зарабатывать, проедают привезенное, садятся на жесточайшую экономию всего и озлобляются на тех, у кого лучше получилось устроиться в Болгарии.

Чем хороша и что плохо в Болгарии.

Невозможность устроиться на работу эмигранту - основной минус, который я вижу в Болгарии. Или может лень смого претендента на место рабочее.

Из плюсов переехать в Болгарию

Минимальный эмиграционный вход в страну (по деньгам)

Широкий перечень - кто может получить внж в Болгарии.

Качественное и дешевое питание-проживание в Болгарии

Простота открытия и управления бизнесом

Простота отчетности в стране

Низкое налогообложение бизнеса в Болгарии

Возможность производить в Болгарии а продавать по всей Европе.

Близость языка и менталитета населения

Вывод прост - открой свой бизнес в Болгарии и перестань ныть, а начни работать и зарабатывать достойно самого себя. Потому то и проводим семинары - «Открытие и управление бизнесом в Болгарии» на которых учим как все сделать правильно и развить, раскрутить созданный свой бизнес. Как найти источники пассивного дохода в Болгарии. Други житейские вопросы - как жить или выживать в Болгарии.

Каждый выбирает себе страну для жизни исходя из возможностей своих. Может быть Болгария - для кого-то транзит, для переезда в нормальные страны Евросоюза или Штаты. Знаю таких господ и дам, которые оформляли ВНЖ в Болгарии, пару годиков жили тут и консультировали вновь прибывающих, а потом подготовив документы переехали в Америку, в Швецию, в Канаду. Возрастом 50-55 лет. И спокойно и нормально там живут.

Рассказали они мне впоследствии способы переезда в США при наличии Болгарской Личной Карты и в Канаду и в Швецию. Так что в теме сей я и действую неспешно.

Чтобы нормально устроиться в новой стране нужно совсем немного:

1. Получить статус пребывания

2. Устроиться, ассимилироваться в стране

3. Найти работу и применение своим умениям

4. Создать и открыть свой прибыльный бизнес

5. Спокойно трудиться и жить в новой стране

Жизнь прекрасна. Будьте добрее, берегите себя и окружающих
Хороша страна Болгария

Приступы агрессии. Уехать или остаться?

Здравствуйте. Простите не называю своего настоящего имени. Очень стыдно писать, но помощь необходима срочно.

Ситуация такова, что я склонна к приступам агрессии, во время которых я боюсь убить мою мать. Предыстория следующая - моя мать вышла замуж за человека из тюрьмы, он пил и издевался над нами всю жизнь (до моего 39 летия), всё это свалилось на меня ещё в детстве, но я несла этот крест как могла и была опорой для матери. Мать в свою очередь (да, обвиняю, но без подробнойстей ситуация будет неточной) не оградила меня от этого человека (отцом его называть не хочу, потому что на это есть причины).

Когда у меня пять лет назад появилась серьёзная возможность выйти замуж (в США), я не смогла воспользоваться этой возможностью, этому очень способствовала моя мать, она называла человека негодяем и т.д., хотя этот человек любил меня (как я думаю), даже высылал мне деньги. Он приезжал с визитом из Америки, и хотел приехать ещё раз, чтобы сделать мне предложение, но я металась как зверь в клетке - принять мне его было негде, а в декабре помещать его в гостинице я считала неприличным, в общем запуталась, бегала в поисках сьёмного жилья по всей окрестности, агентства отвечали, что нужно платить минимум за 3 месяца, и это было нереальным, учитывая что человек приезжал не более чем на 10 дней. Просить деньги за 3 месяца я у мужчины побоялась, думала, что он в это не поверит, и подумает что я мошенница и так далее. Ситуация усугублялась тем, что мать ежедневно промывала мне мозги, говоря какой он негодяй (потому что не сделал в первый визит предложение и даже не заговорил об этом). В общем, в голове у меня была каша, и я писала мужчине, что наша встреча невозможна и так далее, но он не прекращал отношений, продолжал писать, хоть и с меньшим энтузиазмом, и даже потом высылал мне приглашение для визы в США, но посольство США мне отказало в визе. Я не знала, но они отказывают всем незамужним женщинам в туристической визе, т.к. много не возвращаются обратно, это мне обьяснили в туристическом агенстве после, и сказали что это была заведомо проигрышная ситуация, когда я просила туристическую визу, используя приглашение от мужчины.

Всё закончилось тем, что мужчина ушёл, спустя неколько месяцев после этого отказа в визе, и под конец он написал, что это был знак для него - что мне не дали визу, к тому же по его словам, он встретил женщину на месте. Я очень любила этого человека, первое время после его ухода, я еле осталась жива, от самоубийства меня спасло только то, что я верила (и надеюсь что верю) в Бога. Мне реально было плохо. Я шла по улицам не видя дороги, меня чуть не давили машины и так делее.

Теперь спустя 5 лет Бог подарил мне встречу ещё с одним человеком, и вроде бы дело идёт к женитьбе, но с задержками, но ситуация повторяется, мать использует любой повод, чтобы отозваться о наших отношених плохо, говоря, что у меня ничего нет в наличии, намекает что это всё ложь и так далее. При этом человек уже приезжал ко мне 2 раза, а также помог с деньгами и так далее. По моему мнению - он очень хороший человек. Но мать под предлогом "предупредить" льёт постоянно яд в мою душу, пытается исковеркать мою веру в серьёзность намерений этого человека. Я понимаю, что матери (ей 76) нужна забота и уход в её возрасте, она не ходит за продуктами самостоятельно. Но я не желаю посвятить всю мою жизнь матери, категорически не желаю, не обвиняйте меня. Она может нанять собес для приноса и покупки продуктов, но она не желает этого делать.

Да, моя мать в сытости сейчас, Но я одинока и несчатна без моей собственной семьи и детей. Я женщина, я хочу быть как все, жить как все, поймите меня, я не могу без содрогания смотреть на чужих детей, я хочу своих. Я потеряла моё время до 40 возраста (и вероятно потеряла уже возможность иметь детей), носясь с моей матерью как с писанной торбой, решая её проблемы с пьяным мужем, и да, сегодня моя мать сытая, но это потому, что я потеряла мою семью с мужчиной из Америки, а я очень его любила, например спустя 5 лет, сегодня утром, моё сердце ныло от боли, когда я впоминала его.

Всё, что я хочу сказать - моя мать не хочет решать никаких своих проблем, я думаю она делает это намеренно. Для неё страшно остаться в одной квартире с человеком, с которым она не развелась вовремя (жалела его). А он ненавидел её всю жизнь, издевался над ней, пил, бил, и теперь в старости конечно ей страшно с таким человеком. Я понимаю её, но жизнь губить не хочу. Моя мать согласна на переезд ко мне, когда я выйду замуж, вроде бы (но она понимает, что визу в другую страну для обьединения семьи сразу не дадут, говорят для этого 5 лет надо, и мать наверное подозревает, что она не доживёт). по факту она препятствует мне всеми возможными методами, говоря гадости и т.д. при этом она говорит, что хочет, чтобы я устроила свою жизнь.

Я не верю ей больше. Один раз она уже предала меня, когда я потеряла человека из америки. А я считаю, что она предала моё личное счастье. Не имея оснований, она обзывала человека каждый день, лила в мои уши всю эту грязь - с целью, чтобы не остаться одной.
Помогите мне, что мне делать. Сегодня после очередной порции грязи, я чуть не убила свою мать.
Я уже говорила ей, чтобы она прекратила лить негатив, но она продолжает всё это. Молчание, устранение с моей стороны - ничего не помогает. Стоит заговорить, опять использует любой предлог, чтобы сказать негативное.

Я боюсь попасть в тюрьму, я реально в спышках гнева не контролирую себя.
У меня сейчас есть вариант уехать теперь в другую страну к этому новому мужчине, он предлагал мне. Но ситуация такова, что он в процессе развода, и развод там не скорый процесс из-за раздела недвижимости. Он говорит что всё будет окончательно решено к концу февраля.

Подскажите мне, я очень нуждаюсь в вашем совете, ехать ли мне сейчас, довериться ли мне этому мужчине (а вдруг он не женится на мне после своего развода? Сделает только любовницей? Всегда есть риск. И тогда мне придётся вернуться сюда с позором) Или всё-таки ехать, потому что здесь мне оставаться опасно. Я могу попасть в тюрьму.

Подскажите мне, я не знаю что делать.
Буду благодарна за совет, прочитаю все комментарии, отвечать, извините, не смогу.

zenshina_bez_imeni

Город - это сродни дома, квартиры. Люди переезжают из одной квартиры в другую, когда им становится тесно. У них становится больше вещей, растет их семья, рождаются и подрастают дети. Тогда люди копят деньги, занимают у друзей, родственников, покупают новую квартиру и переезжают. То же самое и с городом. Когда Вы чувствуете, что в своем городе Вам стало тесно, Вам не с кем поговорить, Вас переполняют разные мысли, новые идеи, которые не то, что реализовать, а даже обсудить в родном городе не с кем, тогда, действительно, Вам надо менять место жительства, то есть город. И обязательно на более большой город.
Москва - это очень большой город. И по сравнению с Пермью тоже. Приехав в Москву, во многом меняется Ваше отношение к людям, к жизни, но, главное, к самому себе. В Перми, мне казалось, что я очень много знаю, умею, разбираюсь в том, чем занимаюсь по жизни. А порой и вовсе казалось, что я самый главный специалист на планете в области транспортного планирования и организации дорожного движения. Приехав в Москву, быстро понимаешь, что это не так. Понимаешь, что тоже есть достойные люди, которые не хуже тебя, а порой и лучше разбираются в вопросах, которые ты считал исключительно своими. А это значит есть с кем поговорить, что обсудить, о чем поспорить и есть куда стремиться. В Москве жизнь более динамичная. Событий в единицу времени проходит гораздо больше, чем, например, в Перми. Потому и люди ходят по улицам чуточку быстрее и машины на дорогах движутся гораздо динамичнее. Жизнь проходит динамичнее и интереснее, как бы сказали раньше, «год - за два».
Когда нужно менять место жительства? Наверно, в те короткие промежутки вашей жизни, когда Вы не связаны какими-либо обязательствами перед пожилыми родителями или маленькими детьми, точнее не привязаны к их месту жительства, месту учебы, месту лечения.
Для того, чтобы уехать, необходимо, конечно, скопить деньги, обеспечить себя ресурсами на первое время. Начинать нужно, конечно, со съема квартиры, который должен продолжаться от одного месяца до одного года. Если Вы в активном трудоспособном возрасте и стремитесь реализовать себя в Москве, то место жительство лучше выбирать в центре. Только тогда Вы поймете истинный смысл, ощутите то, зачем Вы приехали. И квартира, которую Вы будете первое время снимать, будет способствовать именно этому. Квартира в Москве нужна для того, чтобы жить в Москве, а не жить в квартире. С другой стороны, сняв или купив квартиру в отдаленном спальном районе скорее всего вы быстро поймете, что она только мешать Вам реализовать себя в Москве.
Квартирный вопрос - это самый важный вопрос при смене жительства. Если Вам удастся его решить, то все остальное решается гораздо проще. Стоимость товаров и услуг, продуктов, транспорта, связи не многим будет отличаться и не будет для Вас критичным. Чего Вам будет не хватать, так это природы. Придется забыть о таких мероприятиях, как поездка за грибами или в выходные с шашлыками на природе. Живя в центре Москвы, выехать на природу само по себе занятие проблематичное. А природа, о которой Вы помните по своему предыдущему месту жительства, начинается в Москве километров через 50-100 от Вашего нового дома. И эта поездка требует значительных временных затрат, не говоря уже о том, что нужно еще постараться найти на природе такое место, к которому Вы привыкли.
В Москве выше бюджетная обеспеченность на одного человека, чем в Перми, в пять раз. Это значит, что, став полноценным москвичом, а именно зарегистрировавшись в городе Москве, Вы станете получать бюджетных услуг гораздо больше, чем в своем родном городе. А в совокупности с объектами транспорта, дорогами, парками, скверами и территориями на Вас будет тратиться в пять раз больше денег, чем в Перми.
Я не знаю про школьное и дошкольное образование, пока я протестировал только здравоохранение. И оно точно в Москве лучше. Оно лучше организовано, оно лучше технически оснащено. Хотя так же, как и в Перми, с Вами особо никто не изъявит желание поработать персонально. Вас будут активно отправлять на анализы, на различные процедуры, исследования, но вникать в Ваши болезни и их историю особо будет никому не интересно.
В Москве Вы, наверно, заметите, что люди будут чаще Вам улыбаться, чаще с Вами здороваться. Это касается и соседей по лестничной клетке, по подъезду, в различных государственных учреждениях, в магазинах, в сфере услуг. Вам не будет хватать друзей, привычных посиделок за шашлыками на даче на природе или в бане. Но друзья будут приезжать к Вам в Москву, заходить к Вам в гости, а Вы будете рассказывать о своей жизни в Москве и показывать им свое новое место жительства, свой новый город. И это тоже по-своему увлекательно.
Уехать или остаться - каждый решает сам, в зависимости от того, что он ждет от этой жизни, к чему он стремится. Но я хочу, чтобы каждый человек осознал, что в каждый момент времени у него существует такой выбор - уехать или остаться, и что нет никаких препятствий и запретов, что все в жизни человек решает сам.

Лекция о том, как особенности национального характера определяют качество психологической жизни граждан России. Чем ощущение полноты и счастья россиян отличается от счастья и депрессии у среднестатистического европейца или американца? Как совладать с сильными негативными эмоциями, если вы - «наш человек». Лекция - допинг, веселая и поучительная, подталкиваюшая к размышлениями и переоценке событий из личной жизни и жизни страны.

Если вы хотите выявить, а потом и избавиться от личностных проявлений, которые мешают вам установить контакт с миром или другими людьми, мешают завязывать и сохранять любовные или дружеские отношения - самое время собираться на лекцию. Почему мы всю жизнь попадаем в одни и те же ситуации или выбираем в спутники жизни людей определенного склада? Все наши действия, эмоции, поступки имеют четкие психологические причины. Именно им, секретам личностного выбора и будет посвящена лекция.

После лекции можно будет приобрести раритетное издание книги «Соблазн эмиграции», 2001 .

Уехать или остаться? Тоска, меланхолия, депрессия или ностальгия?

В депрессивные времена люди видят выход в эмиграции. Но у депрессии несколько лиц и национальный акцент. Уезжая, человек транспортирует с собой и ментальность. Все ли русские впадают в меланхолию, испытывают ностальгию? Какова глубина национальной депрессии? Всем ли на выход? Что лучше делать в зависимости от вашего темперамента и типа личности.

Если холерик говорит, что у него депрессия, то чаще всего это обозначает физиологическую неудовлетворенность: недоел, недоспал, недопил... Холерики иногда впадают в уныние, если они ограничены в движении или передвижении. Нехватка материальных ресурсов, как и недостаток еды, тоже могут ввести холерика в состояние неприятного внутреннего напряжения. Депрессия - слишком эфемерное состояние для холерика, все потребности которого удовлетворяются материально.

Если на депрессию жалуется сангвиник, то это обозначает одно: он давно ни с кем интересным не проводил время и не знакомился. Социальная изоляция - ад для сангвиника. Если на свете есть хотя бы один человек, кроме него, сангвиник почувствует себя сильнее. У него появится надежда на социальную поддержку, в которой он нуждается. У него появится шанс произвести неизгладимое впечатление хотя бы на кого-то. Наконец, ему будет, кем руководить. Сангвиники - любители и мастера групповых игр.

Депрессия флегматика - это скука, отсутствие новых интеллектуальных проблем. Горе от ума. Лишние люди в России, вроде Чацкого, это люди с мировоззрением европейцев. Интеллектуальные запросы флегматичных европейцев могут удовлетворяться в спокойной атмосфере библиотеки, или в окружении критически мыслящих людей.

Но именно русские знают, что такое ностальгия, меланхолия, депрессия. Если эти русские - меланхолики. Как чеховские герои, они привыкают жить в тоске о невозможном, о недосягаемом идеале.

Этот феномен известен по иммигрантским мемуарам. Российская иммиграция за рубежом, история которой описана хронологически, день за днем, изобилует свидетельствами тоски по Родине, психологического, мысленного возврата на Родину. Считается, что ностальгия - это болезнь русских, не знакомая другим миграциям. Она отличается особенным эстетизмом, поэтичностью и сопоставима разве что с литературными интерпретациями неразделенной любви. Переживание ностальгии, тоски по знакомым отношениям, родным людям связано с потерянным раем детства. Ностальгия - это тоска по прошлому, а прошлое для российской культуры всегда более значимо, чем настоящее. Идеальное состояние русской души - полная статика и обращенность к небу. Чем дальше мы идем, тем дальше мы удаляемся от идеала.

Интеллектуальный лидер русской эмиграции во Франции Н. Струве писал: «Эмигрант уносит с собой свою Родину. И велик соблазн остановиться на обособленном и раз и навсегда затвердевшем представлении о ней. Эмиграция, чей смысл в верности высшим ценностям, не может позволить своим детям пойти по пути непосредственной ассимиляции, утери языка и связи с Отчизной.

Существует парадокс, который очень быстро обнаруживается при чтении мемуаров русскоязычных эмигрантов первой послереволюционной волны: огромная работа по воспитанию молодежи обернулась трагедией «потерянного поколения» русских, которые именно потому и не смогли ассимилироваться, что весь их культурный багаж противоречил культурному окружению страны эмиграции. Ни одна последующая волна русских эмигрантов во Франции не отличалась таким стремлением воспитать своих детей в религиозно-патриотическом духе, поплатившись потом ими же. По сути своей эмиграция всегда вторична, в культурном и психологическом смысле зависима от страны исхода. Результатом поиска путей разрешения этого напряженного и неестественного отрыва от истоков являются попытки мысленного и физического возврата на Родину.

Очевидно, что наши эмигранты очень привязаны к отечественной культуре, менее удовлетворены интеллектуальным уровнем принимающих стран и гордятся достижениями СССР. Им не нравятся отношения между людьми в западных странах.

• У нас более высокое образование.
• По сравнению с американцами и французами мы сильные люди.
• Мы приехали из страны, которая впервые запустила в космос человека.
• Американцы не умеют дружить.
• Французы не имеют любить, хотя и говорят о любви.

Часто наблюдения и высказывания эмигрантов - это проявление этноцентризма. Но для меня важнее то, что соотечественники чувствуют неудовлетворенность жизнью в казалось бы благополучной стране. А это обозначает, что дети растут среди депрессивных взрослых, отказывающихся наперед что-то менять в своей жизни.

Нежелание родителей отказываться от части прошлого, их настойчивое желание передать детям любовь к своей культуре и родному языку вызывает неприятие у младшего поколения, приводит к разрыву в аккультурации между детьми и родителями. Традиционная для России проблема «отцов и детей» усугубляется из-за давления внешней среды.

По приезде во Францию я очень быстро обнаружила многочисленные кружки общения, которые служили для того, чтобы психологически поддерживать новых («свежих») эмигрантов. В Париже четыре прихода, основанные выходцами из России - два под юрисдикцией Константинополя (в том числе знаменитый храм Александра Невского), один принадлежит Московскому Патриархату, один - католикам восточного обряда. В справочнике культурных ассоциаций - около 500 названий, при том, что количество последних иммигрантов из России в Париже не превышает 5 тысяч, из-за высоких квот. В Америке почти в каждом городе хостится сайт виртуального клуба, в котором общаются бывшие советские эмигранты, которых там называют «русскими».

Парадоксально, но большинство эмигрантов, не найдя работу, продолжали жить в иллюзии, что в чужой стране можно реализоваться, не выучив языка и не освоив новых норм поведения. Особенность русской эмиграции состоит в том, что, в отличие от других миграций, она пытается скрывать свои проблемы, разрешать их через внутренние конфликты или прикрываться декларациями. Среди специалистов русскоговорящая эмиграция имеет репутацию очень закрытой, недоверчивой.

• Все, что мы знаем про русских, так это то, что они ходят в церковь.
• Русские - очень образованы, но не очень дружелюбны.
• У русских большие амбиции. Они конкурируют с нами. Это не всем нравится.

Неся высокую культурную миссию, иммигранты первой волны после революции годами жили в ожидании возврата на Родину, держались в стороне от французов и всего французского. Известен случай, когда гроб с телом генерала Горенко держали в подвале Церкви Александра Невского в надежде выполнить просьбу покойного быть похороненным в России.

Ностальгия, которую часто называют типично русской разновидностью меланхолии, поэтической тоски по Родине, описанной в классической литературе, является частным случаем одиночества. Феномен ностальгии - пример того, что чувство одиночества может стать сверхценным переживанием, культурным предписанием, своего рода психологической расплатой за нарушение самой главной для человека связи - связи с Родиной, которая составляет ядро личности русского человека. Следствием безысходной ностальгии может стать добровольная социальная (уединение, маргинализация, отказ от участия в жизни чужих людей), психологическая (пьянство, отказ от близких или просто доверительных отношений с «чужими») или физическая смерть (эмиграция из России известна громкими случаями убийств и самоубийств).

К последствиям разрыва с родными, потери существенных для человека связей относится тяжелое состояние депрессии (ностальгии, деморализации). Наши данные показывают, что у детей, родители которых настроены конструктивно и сразу по приезде начинают активно выстраивать отношения с окружением, депрессия, тоска по дому проявляются не так ярко, переломный момент наступает уже к четвертому месяцу. У самих взрослых все процессы протекают тяжелей и дольше. «Обострение» депрессии возникает на третьем году проживания в эмиграции, когда «все потеряли интерес к тебе, никто не помогает, а сам ты еще не встал на ноги». Депрессия сопровождается потерей интереса к жизни, нежеланием и невозможностью справляться с простыми операциями.

Трудности становления идентичности подростка - это классическая проблема эмиграции. В литературных источниках второе поколение русских в эмиграции получило название «потерянного».

Самая рисковая категория подростков 14–18 лет. В этот период бурного физического и психологического развития у подростков-иммигрантов могут проявиться черты, которые обычно наблюдаются при тяжелых психических травмах. Подросток не может сказать, кто он, кем он будет, любит ли он своих родителей. В этот момент особо остро чувствуется потерянность и при определении своей этнической принадлежности. В группе юных скаутов я разговаривала с юношей восемнадцати лет, которого мать привезла из Киргизии, выйдя замуж за француза. Потом она развелась. «Я не знаю, кто я. Конечно, я не француз и не русский, я - черт знает кто!»

Анализ историй жизни показал, что формирование идентичности у подростков происходит следующим образом: какое-либо событие, которое наиболее поразило впечатление подростка, как бы заливает светом, освещает вспышкой все пространство представлений подростка о самом себе. Если подросток не был активным участником этого события, он все равно может идентифицироваться с другим, ориентируясь на него как на положительный образец. Этот образец может быть социально-позитивным и социально-негативным. Его роль состоит в подкреплении положительной идентичности подростка, т.е. функция подкрепления имеет психологический, а не социальный характер. Сравнивая себя с кумирами, подросток выбирает свой стиль чувствования.

Даже при самой благоприятной ситуации в новой семье дети тяжело переживают разрыв с родственниками, которые остались на Родине.

Все ускользающее вдаль и для взрослого окрашивается в яркие тона. Детская ностальгия еще ярче. Если же отношения с отчимом-иностранцем не складываются, ребенок несет непомерный груз. Вначале ему хочется вернуться с мамой домой, потом, когда становится ясно, что «вояж» затягивается и он, будучи привязан к маме, должен провести здесь несколько лет, если не всю жизнь, в планы ребенка начинают входить фантастические побеги, нереальные ситуации, в результате которых он и его мама, наконец, освободятся от тяжелой зависимости. И, наконец, наступает момент, когда по ту сторону баррикады оказывается и самый родной человек на свете - мама, которая так и не признала невозможность такой жизни, не смогла сопротивляться.

Дети, как и взрослые, уходят в себя, когда окружение не оказывает им нормальной эмоциональной поддержки, не учитывает их в своем психологическом пространстве как значимых персонажей, рассматривает их как помеху. Чего больше всего боятся дети? Что их перестанут любить. Любовь воспринимается ими как некоторая энергетическая ткань, которой может хватить не на всех. Переключение внимания матери на членов новой семьи может вызывать ревность и тревогу у ребенка.

Приведу пример. Одна из наших встреч с мальчиком была назначена в его любимом Макдоналдсе. Он принес с собой бумагу и карандаши, «чтобы не было скучно». Три года назад его мать приехала в Париж вслед за французским другом, который был намного старше ее. Их объединяла любовь к театру и надежда на лучшее будущее в новом браке. Однако решено было не спешить с формальностями. Отношения, по словам матери, ухудшились сразу после приезда. В новой семье ребенок скоро стал мешать, вызывать раздражение и получать оплеухи. Матери доставалось тоже - побои, выпихивание за дверь, оскорбления. Оба полностью находись на содержании у французского «папы», а значит, в его власти. Наша встреча произошла на фоне потери работы отцом и накануне так долго откладываемой свадьбы.

Мальчик, разукрашивая большую машинку, сказал: «О, если они поженятся, я не выдержу. Да я его убью, когда вырасту!» Потом: «Он постоянно кричит!» И наконец: «Я хочу к бабушке, там у меня тети, дяди, двоюродные сестры. Там много людей, а тут никого нет». «Но у тебя же есть друзья?» - «Только два». - «А сколько тебе надо?» - «Сто двадцать пять!» Последняя цифра отражала величину эмоционального голода этого хорошо одетого, уже свободно говорящего по-французски мальчика. В рисунке семьи было получено визуальное подтверждение детской арифметики: после красивого и разноцветного лимузина на самом краю листа разместилось большое количество совершенно похожих друг на друга человечков. Где-то среди них была и мама. Французский «папа» не входил в эту замечательную коллекцию.

У детей, которые постоянно находятся в состоянии эмоционального голода, не развиваются механизмы эмпатии (сопереживания), отношения с людьми схематизируются и обесцвечиваются.

Наблюдения и общение с детьми указывают на тяжелые психологические последствия, которыми чревато неадекватное поведение родителей. Эмиграция - это как раз тот случай, когда многие нарушения или тяжелые состояния как бы культивируются, заданы с объективной неизбежностью, «нормальных» в данных условиях.

3 приема совладания с депрессией у детей и родителей:

1. Рассматривание семейных фотографий: депрессия - результат разрыва существенных связей с родными людьми.
2. Обнимите ребенка: депрессия может быть результатом накопленного эмоционального голода. Прикосновения и объятия - главные доказательства любви для ребенка.
3. Важный мотив «быть кому-то нужным» реализуется, если ребенок за кем-то ухаживает, заботится - это могут быть другие члены семьи - младшие братья и сестры, бабушка или дедушка, это может быть питомец, от черепахи до собаки.

Кто вы по темпераменту?

Экспресс-тест N 5. Я часто чувствую:

1. Неудержимое желание перемен, радость от новых встреч и событий.
2. Обиду и непонимание со стоны близких.
3. Злость за то, что вам мешают реализовать планы.
4. Скуку из-за того, что придется снова делать что-то дежурное.

В зависимости от выбора, скорее всего Вы:

1. - сангвиник (нужны новые знакомства)
2. - меланхолик (нужен задушевный друг или разговор)
3. - холерик (нужно хорошо отдохнуть)
4. - флегматик (нужно сходить в музей или прочитать экстраординарную книгу)

Ольга Маховская, психолог, писатель

19 января в рубрике«Проба пера» в «Речи» вышла публикация десятиклассницы Миланы Билевой «С Череповцом связывать свою жизнь не хочу». Сегодня мы публикуем отклики на нее - члены Молодежного парламента города провели свой опрос.

Иван Евфиц, 25 лет, член Молодежного парламента Череповца:

Ребят можно понять. Естественно, в этом возрасте, когда ты ищешь себя, свое место в жизни, ты ищешь перспективы везде, в том числе и в других городах. Мне самому казалось, что в Череповце я не смогу полностью себя реализовать. Мнение стало меняться после того, как я сходил в армию. За время службы был в нескольких российских городах, общался с сослуживцами. Понял: недовольных большинство. Недовольны даже москвичи. Одним не нравится суета и постоянные пробки, другим - отсутствие клубов и кинотеатров. Всем кажется, что «в соседнем огороде трава зеленее». На данный момент мне 25. У меня есть профессия, работа. Я женат, и у меня растет дочка. Я могу делать выводы за последние лет десять. Я вижу, как наш город развивается. Вижу, как строятся детские сады, школы, спортивные площадки. Строятся предприятия, которые дадут новые рабочие места. Вечером выходного дня я без труда найду, чем заняться и куда сходить. Нельзя не признать тот факт, что Череповец уверенно развивается во всех сферах. Я не призываю молодежь не покидать Череповец. Каждый имеет право решать, где его место. Молодые уезжали в большие города всегда - десять лет назад, двадцать и пятьдесят. Так происходит в каждом городе. Но кто-то обязательно вернется в родной Череповец, где в каждом районе и дворе он чувствует себя уютно. Поэтому не думаю, что из стремления молодых людей уехать нужно делать трагедию. Городу есть чем нас держать.

Айгюль Курбанова, 26 лет, член Молодежного парламента Череповца:

Предполагаю, что переезды из одного города в другой - явление нередкое и неизбежное.

Кто-то из молодых уедет, на их место приедут другие. Возможно, приехавших будет меньше, чем уехавших, но в любом случае такое перемещение - это, пожалуй, процесс естественный. Единственное, что меня смущает, - категоричность заявлений молодых людей, что с Череповцом они не хотят связывать свою дальнейшую жизнь. От совсем юных ребят услышать такое неудивительно: максимализм, хочется объять необъятное. Ребята на последних курсах университета и после обучения, вероятно, менее категорично судят. Но, с другой стороны, такая реакция молодых людей - своеобразная лакмусовая бумажка, показатель того, что молодежь видит мало возможностей в городе.

Даже при условии, что ребята ошибаются, факт остается фактом: многие хотят уехать и уезжают.

Чтобы сохранить молодые силы в городе, наверное, нужно создать дополнительные возможности и показать те, которые уже есть. Я не специалист, но могу предположить, что это касается в первую очередь рабочих мест. Наш город не зря называют индустриальным. На технические специальности всегда спрос больше, а у нас в городе - тем более. Гуманитариям в Череповце порой непросто найти место с достойной зарплатой. Что тут сказать? Думаю, на молодежь за это обижаться не стоит, с ней нужно работать, слушать ее и слышать, чтобы наш Череповец не остался без молодых сил, без резерва. Как мне представляется, от этого напрямую зависит будущее города.

Александр Булыгин, 29 лет, член Молодежного парламента Череповца:

В таком возрасте, когда еще сам не обеспечиваешь себя и в самостоятельной жизни нет опыта, когда в крови максимализм и жизненных трудностей по факту еще не встречал, самостоятельного мнения сложиться не может! Отсюда вывод, что мнение навязано окружением: родителями, СМИ, Интернетом, где все недовольны и где показано, как и что лучше в других местах. Мой вывод прост: чтобы этого избежать, молодежи надо показать, что есть у нас. Показать, что в городе есть возможности для развития.

Анастасия Алексахина, 18 лет, член Молодежного парламента Череповца:

Я очень люблю свой город. Череповец - это «котел с возможностями», где ты можешь реализовать себя и свои идеи, добиться какого-то статуса. Здесь хорошо работает правило шести рукопожатий: идя по улице, ты встречаешь очень много знакомых, и тем самым ощущается ценность того места, где вырос. Да, действительно, не все сферы образования есть в нашем городе, и это становится причиной оттока молодых. Но почему же они не хотят возвращаться? Наверное, большинство находятся в предвкушении той свободы и энергии большого города, которые они не смогли получить у нас. Это личное мнение каждого - хочет он остаться в своем родном городе или нет. Для меня, например, Череповец остается приоритетным. Я влюблена в этот город и в людей, которые здесь живут. У меня много родных здесь, и, хотя я сейчас получаю образование в Санкт-Петербурге, я думаю, что вернусь в Череповец. Можно рваться в другие города за новыми ощущениями, но, получив их, возвращаться в родные места.

Даниил Якунов, 21 год:

У многих школьников такие стереотипные представления о нашем городе, потому что они не видят всех возможностей, которые имеются в Череповце. Уезжают, как правило, лучшие выпускники. А остаются люди, не замотивированные на прогресс. Спасают амбициозные ребята из районов, которые приезжают к нам учиться.

Школьники выбирают, по их мнению, более привлекательный путь, более комфортную среду, вместо того чтобы что-то менять к лучшему и создавать для себя комфорт здесь. Ошибочно полагать, что большие города ждут нас со всеми их условиями. Нужно много пахать, чтобы реализовать свои возможности. И некоторые не выдерживают - возвращаются. Столицы более развиты в культурном плане. Этим они отчасти и привлекательны.

Мне очень понравилась в статье мысль про путешествия, мобильность и отсутствие привязки к месту рождения или к большому городу. Такая позиция имеет место, но не многим она подходит. Немало смелости для этого нужно, так как все шаблоны рушатся.

Я не могу с уверенностью сказать, что Череповец - это город, в котором я хочу прожить всю жизнь. Но в ближайшие несколько лет я точно никуда не собираюсь, разве что в магистратуру придется уехать.

По окончании школы у меня тоже были мысли о том, чтобы уехать, были такие же стереотипные представления. Мне нравится Питер, я подавал документы туда и даже прошел конкурс, но в то время я был очень консервативным, боялся рисковать. И жизненные обстоятельства говорили мне о том, что уезжать не нужно. При всех достоинствах Питера мне порой кажется, что большой город не по мне: в гости съездить можно, но не жить там.

Теперь я рад, что не уехал. Нашел и увидел в Череповце много возможностей.

А с профориентацией у меня все сто раз поменялось, разочаровался не единожды. К моменту поступления у меня не было особых интересов и склонностей, поэтому поступил, можно сказать, по интуиции, которая в итоге подвела. Но я все успел исправить.

Александр Чуприков, 21 год:

Люди в возрасте 19 лет конструктивно описали, почему не хотят оставаться в Череповце, ведь действительно возможностей в городе мало. Но Москва и Питер давно переполнены такими ребятами. Сомневаюсь, что всех их ждут там с огромной радостью. Я считаю, нужно делать то, что тебе нравится и подходит. Слово «родина» носит абстрактный характер. Не считаю, что родина там, где родился. Родина там, где тебе хорошо, где чувствуешь себя нужным и можешь реализовать свои идеи и мечты. Все остальное навязано обществом и глупыми стереотипами. А подростки в 16 лет - максималисты. В таком возрасте большинство хочет уехать.

Я думаю, что Череповец - рабочий город, поэтому в какой-то особенной творческой профессии в нем нельзя себя полностью реализовать. Если ты остаешься, то автоматически выбираешь стабильность, что, на мой взгляд, хорошо, но не всем подходит. Чем больше город, тем больше возможностей, поэтому все хотят уехать.

Назар Бочин, ученик 11-го класса:

Очень долго думал над этим вопросом. В итоге сделал следующее заключение.

Я сделаю все возможное, чтобы уехать из этого города. Но не потому, что он плохой или не любим мною, а потому, что я вижу свое будущее в Санкт-Петербурге.

Я считаю, что в больших городах шансов и возможностей гораздо больше, чем в Череповце. Хотя, с другой стороны, это в какой-то степени и от самого человека зависит.

Мне хочется учиться, работать и развиваться в Петербурге. Безусловно, в свободное время я буду приезжать в свой родной город. Я здесь вырос, и все самые яркие жизненные события произошли в Череповце. Именно этот город подарил мне моих друзей.

Аркадий Смирнов, 20 лет, член Молодежного парламента Череповца:

Могу с уверенностью сказать, что примерно 350 - 400 знакомых мне студентов не собираются покидать город.

Например, профессия врача весьма сложная, но очень интересная. В медицинском вузе при приеме большие требования к экзаменационным баллам. Возможно, придется прибегнуть к поиску организации, которая могла бы выдать целевое направление. А врачи без опыта работы более востребованы именно в таких городах, как Череповец. Амбиции должны быть подкреплены возможностями.

Мечта о политической карьере - это хорошо. Но прежде чем стать человеком с политическим весом, необходимо работать на благо людей, а это проще сделать в родном городе, где тебя знают и могут поддержать. Нужно определиться - хочешь ты помогать или реализовать свои интересы. Несомненно, большие города более активны в политической сфере, но это далеко не основная часть нашей страны.

Не все направления реализованы в местных профессиональных учебных заведениях, поэтому обучение череповчан в вузах других городов весьма положительно. Например, отсутствие книжных издательств - это шанс начать свое дело, не имея конкуренции.

Я бы не был столь категоричен в том, что для творческих людей в нашем городе самореализация почти недостижима. При желании можно найти себя в театральной сфере. Несомненно, таких возможностей в Москве больше, но и конкуренция, и требования там значительно выше. Считаю Череповец хорошим началом для творческой карьеры.

Конечно, многих молодых людей привлекают путешествия по неизведанным и далеким странам, обмен опытом и эмоциями, но рано или поздно мы стремимся домой - и это хорошо.

Всем хотелось бы пожелать удачи в реализации своих целей и желаний.

И не забывать, что наш город полон возможностей и перспектив для молодежи. Лично я останусь в Череповце. Мне нравится этот город, и я хочу сделать его еще лучше.

Федор Тарасов, ученик 11-го класса:

Слова «Череповец» и «родина» для меня давно уже стали синонимами. Я здесь родился, вырос и планирую прожить долгую и счастливую жизнь! Да, большие города выглядят, на первый взгляд, привлекательно, но такие промышленные центры, как Череповец, всегда играли важную роль в жизни страны. Иван Милютин называл наш город «поприщем, где мечты обращаются в дела». Таковым он остался и по сей день. Моя мечта - жить в красивом, уютном, привлекательном для молодежи и экономически развитом Череповце. Наша общая задача - сохранить и приумножить достижения предков, сделать все, что в наших силах, для развития города и всей Вологодской области.